我一天要站7个小时,这样可以起到减肥效果吗

2025-01-01 07:10:47
推荐回答(5个)
回答1:

站着几乎没什么效果,你站7小时还不如走7小时,走动在运动.在消耗身上脂肪

回答2:

不可以的 。

回答3:

有我觉得不会吧!站多了小腿可能还会变粗

回答4:

注意按摩腿部,不然容易肿胀,静脉曲张。

回答5:

不会的,一点用都没有,减肥的话 一天减少点食量倒是可以 也健康 晚上别吃东西就行了