。。。,我就看书。看书看很长时间的时候就会感觉到眼睛和身体很疲劳,我就不知不觉地睡着了,我睡觉睡不着的时候;
1,会考试的时候状态不好。
2,会影响你的大脑发育。
3,会影响你的成长。
我有一种方法应该有,吃
安眠药
的话。。
这种方法你可以试一试,不过不知道对你管不管用
安眠药物中艾司唑仑片(舒乐安定)是副作用最小地~
偶尔吃不会有副作用地!
兴奋的话吃一片吧。。四分之一片不起作用地,至少也要半片。
应该有,吃安眠药的话;
1,会考试的时候状态不好。
2,会影响你的大脑发育。
3,会影响你的成长。
我有一种方法,我睡觉睡不着的时候,我就看书。看书看很长时间的时候就会感觉到眼睛和身体很疲劳,我就不知不觉地睡着了。。。。。。
这种方法你可以试一试,不过不知道对你管不管用。
我国的成年人中约有20%,饱受失眠的长期困扰。有些顽固性失眠的病人长期服用安眠药来改善睡眠。那么服用安眠药会有什么副作用?一起来听听医生怎么说。
适量吃点安眠药是不会对人体造成什么影响的,比如安定或者舒乐安定对促进睡眠是有好处的,但不能乱吃,如果你不吃,睡眠不好第二天考试照样精神不行,所以吃了也无妨。不要紧的,放心好了!