分手了 但是好难过怎么办

这种情况，这种女人，朋友也别做了。。。
别傻了，她变心后，是不会对你再有兴趣的，因为你已经对她不再产生吸引力，纵使你百般地去挽回，她能对你好转，也是暂时的。与其纠结，不如放手，长痛不如短痛。时间可以谈化一切，只要勇于去接受，没有过不去的坎，这世界就这样，就像生老病死，有些我们无法改变，只能勇敢面对。
她已经不爱你了，别再折磨自己，不值得，你现在是觉得很难受，等多年过后，你就会发现自己有多幼稚，多可笑！！好好完善自己，多赚钱改善经济情况，因为当今世界还是一个非常现实的世界，有了经济基础，其它什么都好办。你要化这种悲痛为力量，一定要出人头地，让她后悔当初恋开你！！
失恋不管别人劝再多，也难免失落难过，在最困难的时候，要学会转移思想，把精力投入到学习和工作中去，有空多和朋友出去玩，多跟朋友一起，或者做些娱乐消磨时光，如看电影，玩游戏，有条件可以出去旅游一下，这是放松心情最好的方式，外面的世界很大，走出去，心情就会豁然开朗！！最最有效的就是。
最后告诉你，离开她你一点不亏，因为你失去的只是一个不爱你的人，而她失去的，却是一个爱她的人！！

暂时性放不下在所难免，你必须鼓足勇气，男子汉拿得起·放得下，这是很正常的，像你这样的人多得是，不必太在意，只能说明你的肩膀还不够硬，使她没有胆子来依靠，只要你改变自己存在的不足，使自己的翅膀变硬，在不远的将来，美女就会降到你的身旁；
建议：多去爬爬山·跑跑步·打打球等等，减少烦恼·舒心养气·提高自信！

果断放弃，聪明人的选择。那种人不值得留恋，恋爱最后伤的最深的永远是不愿放手的那一个。一个人多出去走走，和朋友在一起，最重要的就是你把重心转移到其他事务上，别停留在那个女人身上；要想忘记一段感情最好，最舒适的办法就是开始一段新的恋情，哥们，你行的，加油喽~

毕竟还没有到那一步，或许还可以挽留的，关键就在于你自己了！如果你努力挽留，相信会有奇迹发生也不一定、
希望我的话对你有帮助

时间会让你淡忘一切 你现在放不下 那是因为之前你付出过感情