我很窝囊很怂太软弱太胆小怕事懦弱无能软弱无能任人摆布任人宰割太懦弱，别人欺负我我就特别害怕就害怕他

你好，根据你所叙述自己的情况，我认为，可以初步考虑为较强的怯懦心理所致，这是一种人格表现缺陷，属于相对比较严重的心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的信念，进一步完善好你的性格特点，让你能有效地消除导致你产生较强怯懦心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

你性格是有些懦弱，你现在多大了，如果没有生长发育了了，首先，你要有一副健壮的体质，让自己充满力量，增加自己的信心和勇气，你可以健身，习武，参加冒险活动锻炼身体以及自己的体魄，时间长了，慢慢胆子就大了，人也不那么懦弱的，一般人的信心和胆量都是从高大的躯体和体魄开始的，个人观点仅供参考希望能够帮的到你

你应该为自己的软弱怕事而自傲，因为你从来没有伤害过任何人，你的功过薄上就没有过可以记。你的软弱换一句说就是大人大义，你就像一个仙人落到凡尘让那些永堕轮回的俗人欺负。你是仙人，他们是凡夫俗子。你的未来是仙境般的美好，未来一遍光明，而那些俗人将历尽沧海桑田，生生世世在苦海中浮沉。所以你应该庆幸你没做对不起别人的事，你问心无愧，所以你

你的这种性格，我估计原因如下，1，性格本身有些懦弱，朋友少。2，你不擅言谈， 胆子小，被威胁恐惧，不敢告诉家人，自己一个人默默忍受。3，打架，这需要自身的身体素质过硬才能考虑。我感觉家庭因素占主要，环境因素是次要的，造成了你这样的卑微懦弱，所以其他人才以欺负你为乐，并养成了习惯。

这个其实应该与自己家庭。和自身能力有关系。
有时候打不过别人可以跟他交朋友。
也许你不能身强力壮。悍不畏死。
但是你可以在别的方面努力。做出成就。也可以得到别人的尊重。
上至科学家。手无缚鸡之力的书生。下到脑满肠肥的庸俗商人。都打不过那些街头混混。
但是他们都不敢去欺负那些人，因为这些人有钱有地位。所以你还是好好努力。做你擅长的事情。成功了一样没人敢欺负你。