感觉我平时做事总是粗心大意

粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。 怎样克服粗心大意的毛病呢？ 1．加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢？ 心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。 2．保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心 其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。

或许是性格使然
就死平时很随意
做事情也不是很上心
才会这样
先改变也不是没办法
只要这次遗忘的事情记下来
下次注意就可以了
时间长了慢慢养成一种习惯
自然就会改变过来
这个时间有些长
也需要自己细心的发现

性格如此吧，我也是在生活中粗心大意的，经常性地落下东西什么的，我觉得如果说要改善的话，那就只能是自己在心里默默提醒自己了，比如要做一件事情之前先想想，自己可能会在什么地方出错，然后在做这件事的时候多加注意就可以了。自己多加强注意，情况应该会有所改善。

你的性格可能就是这样子的，大大咧咧的，在工作方面还是要注意一点，工作要认真，不要粗心大意，丢三落四了，不然会犯错误的，生活方面就可以粗神经一点，不用什么都较真，什么都认真，不然会生活得比较累，有什么重要的事情如果怕自己会忘记的话可以在备忘录记起来，才不会忘记了

我也是这样，那就只能是自己在心里默默提醒自己了，平时培养自己细心的习惯，做一件事情之前先想想，集中精力，心无旁骛，认真去做事，在做这件事的时候多加注意就行了。时间长了，情况一定会有所改善。