已经毕业了可我还不知道自己想做什么，很焦虑怎么办？

现在好多毕业之后的大学生找不到工作，有的是因为自己在大学中整天混日子，没有锻炼到自己的知识与能力，所以毕业之后没有没够参加工作的实力，以至于投简历的公司都看不上自己；还有可能是对于自己所学专业应从事的工作不感兴趣；或者是因为自己对某个城市的偏爱而找不到工作……

如果毕业了之后还是不知道自己要做什么，那就先从自己所学的专业入手，即便自己不喜欢，但毕竟这是自己目前为止掌握的最牢靠的，从事起来也相对比较容易。千万不能因为自己不知道干啥而整天在家里无所事事的，还要父母养活着自己。

如果在工作的过程中，发现了自己真正的兴趣，比如你想读研读硕读博继续深造，或者想要转行从事不同类型的职业，再或者你想要自己创业等等。那么你可以选择放弃目前所从事的，全身心的投入新的环境中。若是自己真的喜欢的话，那就不要后悔，不要有任何顾虑。

其实现在大学毕业生相当的多，而单位企业所需要的人才总量达不到求职者人数总量，在这个狼多肉少的年代，肯定是有真正实力的狼可以不饿肚子了。自然而然地，那些公司只能从求职者中选取优秀的来录用了。所以我们要想在万千求职者中脱颖而出，就一定要在学习的过程中有所作为，让自己的简历能够在厚厚一沓纸中吸引住别人的眼球。

许许多多的大学生都和你一样，因为大学中的生活太过于美好，许许多多的大学生在大学里面根本就没有学多少知识，整天花天酒地，每天过着非常颓废的生活，参加各种聚会吃吃喝喝，还熬夜通宵打游戏等等，大部分的大学生上大学并不是为了学习什么专业技能，学习更加多的知识，而只是为了可以拿到毕业证书和学位证书。正是因为他们如此的颓废，才没有对他们的未来有什么规划，并不知道以后的路该怎么走，到了毕业之后也就懵逼了，而很明显你就是这些大学生中的一员，我对你有以下几点建议：

第一点，千万不要焦虑，因为焦虑实际上是一种负面情绪，的确现在的你已经认清了现实了，但是焦虑没有任何意义，只会让你更加郁闷，所以越是这个时候越要冷静，你不如选择去花一段时间思考一下你的不足，同时寻找一下你身上的长处，你身上一定也会有闪光的地方的，找到这些长处可以帮助你去选择你的职业，举个例子，如果你的口才很好的话，你就可以考虑去做销售人员之类的，相信你一定能够做得很好。

第二点，对你的职业做好规划，你的职业选择也需要按照你的兴趣做决定的，只有找到你感兴趣的工作，你才能够一直坚持做下去，才会有激情去奋斗，同时你择业的时候也要想好你理想的工资标准，这样才能够找到一份让你满意的工作，同时你要对以后的职位做好规划，准备在什么时间达到多高的职位，这其实也是对你人生的一种规划。

我觉得这个时候你应该树立一种先就业再择业的观念，其实这个道理非常简单，你已经毕业了，那么说明你刚开始踏入社会很迷茫的状态是很正常的，那么这个时候如果你真的不知道要干些什么好，那就找一些你专业对口的，你也不要对工作有太挑剔，先进行工作了再说。

其实你现在最重要需要调节的就是你的心态了，因为心态的好坏直接关系到你毕业之后能否找到适合自己的工作，首先就是现在的大学生已经满大街都是了，所以你是一个大学生对你的就业来说没有太大的优势，所以你没有必要说因为自己是个大学生，所以要高人一等，要选一些很好的企业单位。你更应该做的应该是，将自己的地位放低，然后找到适合自己的工作。

那么工作应该怎么去找呢？我觉得你可以去上一下你们原来学校的那个就业信息网站，或者是在网上找一些有关于就业信息的，因为绝大多数的企业单位或者事业单位都会选择在网上的一些专门网站上公布自己的招聘信息，你只需要在网上寻找，然后记得记录下来自己感兴趣的职业，然后去做一份简历去投就可以了。

最后我还要提醒一点的，就是社会上有很多不法分子会利用刚毕业的大学生很迷茫的这个特点，然后大肆的向他们展开传销工作，一旦被拉进去传销窝点的话，很有可能会被他们洗脑，一旦洗脑成功，那么你就会成为传销的一个分子。所以你在选择就业的时候，千万不要盲目。

为什么不给自己明确一个目标呢？哪怕是自己不想要的，先要给自己规划一个短期的目标，也是最好的办法，千万不要让自己在每天的生活中显得很很悠闲。那些都是我们青春的大把时光不能就这样浪费了，哪怕只是去拼搏一些自己不想做的事情，那也证明自己努力过。不去尝试怎么知道自己喜欢什么的，千万不要让自己在大学生活中花费的时间又在毕业之后，再一次浪费。自己应该给自己在人生当中规划一些短期目标。其实没有长期目标，这些短期目标可以在短时间内激励我们前进。只千万不要让自己的生活浪费在不知道要做什么当中。

职业生涯规划很重要