一开始，我们要先选男女主角。上次玩水晶时我玩女，这次当然玩男啦。(“玩女”？“玩男”？……MelonGx：不要想歪了~~~！)
进入游戏时，发现你在一辆卡车上。下车时妈妈告诉你，你们全家刚搬到这个ミシロ镇，叫你上去2F整理房间。在房间的电子钟处可以调整时间。下楼时，妈妈叫你看电视专访，得知オダマキ博士就住在这儿。GO GO GO！
去研究所，博士不在；去博士家，也不在。上博士家的2F，发现博士女儿(就是副主角)在玩电脑。对话后她离开。全镇都找不到博士，惟有往上走至R-101(就是Route 101，以下全用R-XXX表示)。果然在此！只见博士被只No.010(ポチエナ)追住不放，包都丢在一边(好废的博士……汗)。上前拾起包，掉出三个精灵球——3拣1啦！！！
No.001 キモリ 草系
No.004 アチャモ 火系
No.007 ミズゴロウ 水系
我选的是草系。真是好运气，被我遇到只闪光的^^但个体值实在不理想……[10][10][10][10](攻/防/速/特)
注：如果玩女的话，副主角会是博士儿子，而且你的家位置跟博士家调换。
战胜那只No.010后，博士带你回研究所，并给你刚才选的那只PM。然后博士叫你去R-103找副主角。从研究所出来之后，一直往上走，走过R-101和コトキ镇，来到R-103。找到副主角后和她单挑(她的PM总是克你的那只)，战胜后她离开。回研究所请赏吧！回到研究所，从博士那儿得到图鉴。
注：Rubby和Sapphire的图鉴经过重新编号，新旧PM混杂在一起。
离开研究所，开始真正的旅程。出镇之前妈妈会给你跑步鞋(按B时在大地图走路速度×2)。到达コトキ镇后左行，进入R-102，打败众Trainer后来到トウカ市。
PC里有人叫你给他写Trainer Profile(事实上是一句标语)。去GYM，却见一个叫ミツル的小鬼拉你去捉No.029。回来后，馆主(事实上是你老爸^^)叫你集齐4个Badge才找他——KAO！向左出城吧(进入R-104)。
在R-104见到一无人小屋，旁边有座桥，桥下有艘游艇。有什么用呢？暂时Unknown。往上走就是トウカ森林。
森林里，有位老兄(日文忘记了，暂且称为AAA)正在找No.034，突然熔岩(マグマ)兵团的人出现，并跟你单挑。战胜后从AAA手上得到SUPER BALL。继续走，发现北边是Exit，东面却被2棵树挡住(劈树机器呀，你在哪里？)……出去再说吧。
注：Sapphire版是水(アクア)兵团的人。
出去后还是R-104。跟左边的人对话能得到TM09，去左上角花店能得到ホエルコ喷壶和一颗树果。往上走过桥，去右边找老婆婆又能得到一颗树果。再往上就来到カナズミ市。
进入カナズミ市，首先去左下角大屋2F得Premium Ball(一个纪念品Ball，捉PM效果应该相当于SUPER BALL——有待验证)；再去中间的PM学校拿先制之爪(せんせいのツメ)，还能看各种异常状态的介绍；然后去Pokemon Center左边的小屋拿HM01(终于可以劈树啦！但是还要拿徽章……)；最后呢——当然是去GYM(岩系)暴挑一顿，OVER！
Chapter 2——不安的预兆
拿到徽章和TM39后出GYM，突然见到AAA追着森林里那个熔岩兵团的人往R-116去了。GO GO GO，穿过R-116来到カナジタ隧道门口，一位老伯说他的小P被抓了。进去隧道，果然是那个熔岩兵团的人在搞鬼！一阵PK过后，他把从AAA那里偷来的デボンのにもつ丢给你，扔下小P逃之夭夭了。老伯也来了，但什么都不给就带着小P走人，KAO！只好回去啦。回到カナズミ市北门时，AAA会给你SUPER BALL，并带你去他的办公室(PM道具研究中心)会见他的BOSS。BOSS委托你送一封信(ダイゴへのてがみ)给ダイゴ，并送你PokeNavi(Pokemon Navigator，可查看地图、PM相貌属性(かっこよさ、うつくしさ、かわいさ、かしこさ、たくましさ)、交战过的部分Trainer资料(有PokeBall的代表现在能跟他/她再单挑一次))。
Tips：①送完信后找BOSS能拿到学习装置(がくしゅうそうち)；②拿到化石后(参见第4章)来这里的2F，找下方研究员，他会要你的化石，走出这栋楼再走回来就能拿到复活的PM了(像极了红绿蓝黄^^)
回去隧道，发现里面有2块碎石堵口(有いわくだき该多好……)，只好come back town。在カナズミ市南门，副主角突然出现，告诉你那位老伯和一只沙鸥(小P)刚从森林里下去。一路Rush下去(往森林里要劈树的那个方向走能拿到奇迹种子(きせきのタネ))，直奔R-104的小屋，跟老伯对话后，他二话不说就拉你上游艇——载你到地图左下角的ムロ镇。
走进桥边的小屋能拿到一条丝巾(シルクのスカ-フ)，中间的老兄会给你破烂钓竿(钓鱼方法略有不同，等到钓起时立即按A才能钓上鱼，后来的钓竿还可能要连续这样做几次)。左上角的会所又是一群人谈论你给会所外面的人写的Profile。去GYM，发觉视野只有半径约0.5cm的圆那么大，好在挑完一个Trainer视野半径就加0.5cm(真够BT的)。这个GYM以使用格斗系PM为主，物攻相对较强，请留意。战胜馆主后得到徽章和TM08。
Chapter 3——海岸线上的繁华景观
往北走之后再往西，进入岩石洞窟(いしのどうくつ)，与见到的第一个人对话，得HM05(拿了徽章，当然能用啦)。马上装备，因为洞里B1F、B2F都要用它来开视野。一直走到深处一个小洞里，会见到你要找的ダイゴ。把信给他能得到TM47，之后他离开。
Tip：洞内B2F有一堆碎石待爆。另外B2F能拿到隐藏的不变之石(かわらずのいし)。
下一站：カイナ市——坐上老伯的游艇，Ready-Go！……怎么只是到R-109？又要面对大堆Trainer。好在R-109右下方2个小女孩的其中一个给你软沙(やわらかいすな)，左上方小屋内挑完所有Trainer后能买SODA POP。
カイナ市的左边简直是“菜市场”——从下往上数，左边第一位卖玩偶，第二位卖兴奋剂，第四位却叫你找一个TM名叫“秘密的力量”(就是TM43——后文会提到)。市区上面还有几间屋：PM爱好俱乐部(若排头PM亲密度高，能得到やすらきのすず)、姓名判断师的家、“PM选美大赛”Hyper级会场(1、大堂里能拿到糖果袋(ポロックケ-ス)，之后就能在右边用树果玩转盘游戏，换取给PM加相貌属性的食物；2、里屋左下角能拿到TM41)、港口(现在没有船……)。
Tip-1：当你在R-111拿到TM43时，回来会发现左边第四位卖摆设，右边那行有人卖TM10和TM43。
Tip-2——关于转盘游戏：(1)在指针正转到你的位置时按A得“双圆圈”(就是Perfect)，差不多转到你的位置时按A得“单圆圈”(就是Good)；(2)每种树果对应一种食物，食物等级的高低取决于“双圆圈”个数能否抛离对手。
咦？中间的水族馆门前怎么这么多熔岩兵团团员？先去下面的造船厂，跟走廊旁设计图纸的人对话，会把デボンのにもつ给他。然后再去水族馆，没人堵口了，进去看看吧(门票50元)。一进门，发现所有熔岩兵团团员都在里面。第一位团员会给你TM46。上楼去和馆长谈话，忽然有2个熔岩兵团的人上来准备抢馆内的模型。这时你会和他们单挑，赶跑他们之后却什么也没有。
往北走，Cycling Road由于没有单车所以进不去，只好走步行街：右行进入R-110，左行进入R-103的右半部分。往右走，中途会遇到副主角，她马上嚷着要跟你单挑。战胜她之后，她却笑嘻嘻地送你一架探宝机。继续走便到达キンセツ市。
Tip：R-110和R-103交界处有间小屋，每挑完一间GYM去一次，屋主都会跟你玩捉迷藏(先调查房间内闪光的地方)。捉迷藏的地点是在小屋里面，每次都布满了机关，还有很多Trainer等着你。你的目的是走出这间屋子，走出去要知到暗号，暗号就在屋子内的一张纸上——通过后可从屋主处得到奖品：1st——升级糖，2nd——TIMER BALL，3rd——硬石(かたいいし)，4th——烟雾弹(けむりだま)，5th——TM12，6th——电磁石(じしゃく)，7th——PP MAX(ポイントマックス)，8th——红色帐篷(あかいテント，是一件秘密基地用的摆设)。拿完8th奖品之后，屋主说再也没有东西可以给你了。之后他就出外旅游去了……
进入キンセツ市后，先去第一间小屋，屋主想用Coin Case跟你换ハ-バ-メ-ル。有时间就回カイナ市买给她吧，这样就能去Game Corner买代币玩游戏了。右下的小屋可以拿HM06(就是いわくだき啦！终于可以爆石了^^)，东边的单车店可以选一辆单车(有神速车(マッハ)和跳跃车(ダ-ト)2种：神速车起步超慢运行超快，还能玩Cycling Road的劲速游戏(没有奖品……)；跳跃车起步和运行都中等，行走时按B还减速，但停止时按住B就能跳跃起来，能行走特定路线——以后会提及)(以后还能回来无限次换车^^)，去Game Corner找左上角的女子，她会给你你3拣1的那只PM的玩偶。
最后就是去GYM——咦？不是上次在老爸GYM那里看到的小鬼ミツル吗？交谈后他还要跟你单挑！三下五除二搞定他那只No.029，他和他爷爷往西边离开。这下就能“踢馆”了——别高兴太早，电+钢+麻痹你吃得消吗？
Chapter 4——山野中的蠢动
战胜キンセツ市GYM馆主拿到徽章和TM34，可以用爆石了。从西边出发，经过饲养屋(生蛋的地方，但是不能看正在生蛋的PM)和R-117到达シダケ镇。镇的西边是“PM选美大赛”Normal会场(大堂右上角能拿到TM45)，获胜的PM能得到一块奖章(リボン)，还能参加进阶比赛。左下角小屋内可查看排头PM的亲密度。去北边的洞窟吧。怎么来到カナジタ隧道东出口了？不过正好，用新得的HM06正好可以“爆”掉这里的碎石。爆完之后碎石边的男子给你HM04就和他妻子向东出洞了。这时如果你想回西出口，那个AAA会在洞口给你REPEAT BALL。回到シダケ镇，去下面的ミチル之家，却发现刚才那对夫妇和ミツル都在——原来ミツル和他们是一家的！
参加选美大赛须知：每只PM状态第4栏就是招式的表现属性——アピ-ル(白心)代表出招时自己的加分，ぼうがい(黑心)代表出招时你前面的PM的减分，其他特殊效果请看招式的说明。比赛时，用和比赛要求相同属性的招时，加1分，且Bonus+1，否则Bonus可能-1。使Bonus加到5的PM能额外获得6分。连续2次使用同一招可能会-2分。
回到キンセツ市，往北走入R-111。途中怪事连连：先是在一间小屋(カチヌキ的家)单挑他们全家4个人，却只得到石膏脚(きょうせいギプス，带着能使战斗时速度下降但其他属性上升)；再是和2位电视台的人2V2后，他们给你做专访(在有电视机的地方能看到，采访一次看一次)；然后是往前走时遇到沙尘暴，不能通行，被迫左转入R-112。接着一直走，走到えんとつ山的山脚，发现右边的缆车站被熔岩兵团的人堵住了，只好进左边的火之捷径(ほのおのぬけみち)。
从火之捷径出来，发现只是绕过沙尘暴地区。先去右边小屋找老奶奶补HP为妙。小屋左边有位仁兄会给你TM43，之后他回カイナ市去了(参见第3章)。向前走就会进入正在下雪的R-113。路上有间玻璃工房，主人会给你个袋子(はいぶくろ)叫你装东西(装什么呢…？请知道的说明一下)。从工房左边下去，那里的土堆里有TM32(KAO，TM都做成隐藏宝物……)。再往左走就到了ハジツケ镇。
TM43“秘密的力量”地图功能：对着一棵原来能调查的树，或者山地上的一些不能进去但能调查的小洞洞使用这招，便能产生一间屋——这就是你的秘密基地。基地内可以布置摆设(包括一些家里放不了的摆设)。如果在其他地方开基地，原来的基地会复原，而且新基地要重新布置摆设。最后一提：不能使用飞天或Teleport到自己基地。
在镇上的Pokemon Center见到雅弓(マユミ)小姐正在修电脑，对话后她叫你去R-114找她。左边的小屋内，主人能让你的PM回忆起以前学的招式，但要找到心之鳞片(ハ-トのウロコ)才行(R-118的沙滩上有一块)。镇上还有“PM选美大赛”Super会场，Normal会场那里赢了就不要放过喔！
往西出镇。在上方的小屋能拿到TM28(可恶的钻地~~~这么迟才拿到~~~)，屋后却是个山洞，只是有个化石狂热者在里面而已。在小屋西边有位Gentleman给你TM05。往下走过吊桥便来到雅弓小姐的家，她会送你No.022的玩偶。自此之后存放PM的电脑会改名为“雅弓的电脑”(类似旧版的“正辉的电脑”)。
接着往下走上山，过一段距离就来到りゅうせいのたき，只见熔岩兵团的人正在挖宝藏。上前去时，忽然见到水兵团的人来搅和(内讧？)，熔岩兵团的人见此便全数逃走，之后水兵团的也逃走了。一问在场的一位老兄，得知他们偷走了一块陨石。
Tip：拿完HM07和第8个徽章后——①来R-114的瀑布能找到升级糖；②到りゅうせいのたき里的瀑布，冲上去，在里面的小洞里能找到TM02和TM23。
他们偷了陨石会跑到哪里去呢？对了，那个缆车站不是有熔岩兵团的人把守吗？现在去看看。果然可以进入了。坐缆车到えんとつ山的半山腰，见已经被熔岩兵团占领了。由于下方有2人2狗在堵口，所以只能上去山顶。到了山顶后往左走，战胜一群熔岩兵团的小兵和BOSSマツブサ后，水兵团BOSSアオキリ来凑热闹，然后他就走了。拿起被偷的陨石(いんせき)，回到半山腰的缆车站，见下面可以通过了。走过下面的デコボコさんどう就能到达フエン镇。
Tip：(1)デコボコさんどう里不是见到一些小石头铺成的上下山的路吗？如果你的单车是跳跃车，就能在停止时按住B跳上去。(2)半山腰缆车站有人卖フエンせんべい(作用相当于万能解药)。
镇内的PC后门是温泉浴场(穿着衣服背着背包去泡温泉？有没搞错？)。浴场外面有位老婆婆给你一个蛋(队伍要有空位)，走八九千步就孵出来了(ソ-ナンス的退化型)。下面的药房内不仅能买药(仍然是性价比最高的补HP药，但还是降亲密度)，还能拿到木炭(もくたん)。终于看到一个GYM了，火系的，机关比较难走……战胜馆主得到徽章和TM50，推石也能用了。
Chapter 5——
离开GYM，副主角正从药房出来，送你ゴ-ゴ-ゴ-グル(使你能抵御沙尘暴的道具)后便踩单车走了。来到沙尘暴地带，下面有TM37，上面有ねっこのかせき/ツメのかせき两块化石。拿着化石去找化石狂热者，没反应……当然不是找他啦！欲知化石有啥用途，请参看第2章的Tip。
在ハジツケ镇左下方小屋见到りゅうせいのたき的那位老兄，把陨石给他能得到TM27(那么TM21呢？……)。
去りゅうせいのたき，找到一块月之石。往下出洞来到R-115。左下角沙滩处有心之鳞片，左上角(暂时去不了，要游水)深处有TM01。仅此而已。
去火之捷径里推石头进入深处，也只得到火之石和TM06。
现在到底要去哪里呢？对了，你老爸不是叫你收集4个徽章后找他吗？赶快回去トウカ市的GYM吧！这是个Normal系GYM，比较易破。战胜你老爸后得到徽章和TM42。之后去左边ミツル的家能拿到HM03(拿了你老爸给的徽章就能用了)。BTW，至此之后那个驾驶游艇的老伯ハギ会回到カイナ市的造船厂(什么都不做^^)。
Chapter 6——草丛中的隐藏者
拿到游水机器(HM03)后，有3条路可选择：
一カイナ市往下走(R-109)，在途中会见到一艘沉船(坐游艇时大家应该看到吧)。里面能拿到一堆道具和TM13(冷冻光束)。
二カイナ市往右走(R-134)，由于有自东向西的急流，所以过不去。
三キンセツ市往右走(R-118)。这也是唯一的一条路了。
在R-118过河后找一位钓鱼男能得到普通钓竿。继续走，只见那个ダイゴ又出现(不知有没给道具，底稿丢了……大泣)，之后离去。很快走到一个分岔：上面是R-119，右边是R-123(一直走会见到个树果农场，但那已是尽头)，往上走吧。哇，这里的草丛怎么这么高，单车都不能通过，要步行！过了草丛后能见到一间小屋，里面能拿TMxx(忘记了有没有……我的底稿……)。接着一路Rush过两座桥和几堆草丛，来到电气研究所(でんきけんきゅうじょ)，发现已经被熔岩兵团占领了。肃清此地熔岩兵团后，所长会给你No.142(ホワルン)(队伍要有空位)。接着往右过桥，向上走，副主角突然出现，并再次跟你单挑，战胜她后她送你HM02——“多谢你的大礼！”之后向上走便到达ヒワマキ市。
Tip：①R-119那间小屋左边有一些白色的“独木桥”，如果你的单车是跳跃车，同时按一下上/下和B键就能往上面“独木桥”/往下面“独木桥”跳；②在与副主角单挑的地点往下走，游进小河，下面最深处能拿叶之石，上面瀑布有升级糖(挑完第8个GYM再来吧)。
ヒワマキ市处于一片树林中，道路以吊桥为主(不能踩单车)。上面第1间屋有人以エネコ换你的黄色x老鼠(在Safari Zone能捉到)，第2间按“1”“1”“2”顺序回答问题能拿到TM10，第4间有人以しろいハ-ブ换你的桃色食物(用No.03树果玩转盘游戏得到)。下面第2间屋卖摆设。去中间的GYM，发现被什么东西堵住了路口，只好向右出城(R-120)。走到木桥上，看到ダイゴ发现了一只隐藏在桥上的No.145(カクレオン，就是电影《Pikachu心跳捉迷藏》出现的那只)，上前战胜或GET它后，ダイゴ就把デボンスコ-プ(让你发现隐藏的No.145)给你，然后飞走了。难道GYM那里也是被No.145堵口吗？回去试试，果然如此！赶跑那只No.145后就能入GYM(飞行系)了。这里机关比较复杂，请自行摸索。战胜馆主后得到徽章和TM40，飞天也能用了。
Tip：去R-120桥下的湖(入口有No.145隐藏)里的洞(ひでりのいわと)能拿到TM11。
Chapter 7——未完的纷争
走过R-120(下雨地带)，来到R-121的一个分岔：
一向右走能到达ミナモ市。
二向下走进入R-122，能到达おくりび山，或者下去R-123(左转见到的女孩会看你队伍草系PM亲密度，如果高就给你TM19；继续走又回到R-118的那个分岔)。
三上面是Safari Zone(500元/30 Balls/500步/不能存档/大量旧PM可以捉)。
先去ミナモ市。又是一堆熔岩兵团的小喽罗，看来这个城市也布满了熔岩兵团的势力。在百货公司门口，副主角会跟你最后一次单挑，战胜她后，她便辞别你回家去玩电脑了^^。百货公司左边是美术馆，右边是忘光光老爹的家。下方是“PM选美大赛”Master会场，赢了之后能多得一块奖章，还能照相(再参加3次比赛后消失)。再下面是港口(同样没有船)。
往右边的海滩进发吧(临海滩的小屋内能拿到TM44)。向右上角走，发现是熔岩兵团基地(マグマだん アジト)，进去跟守卫对话，得知熔岩兵团“大军”压至おくりび山。马上去吧！
进入おくりび山才发现是间鬼屋……上楼能得到のんきのおこう和うしおのおこう，不上楼直接往左出去便能上山。上山途中能捡到TM48。山顶上，熔岩兵团果然在此作恶！一阵PK赶走他们。熔岩兵团的干部临行前说他们准备在カイナ市做一件“好大事”！不能耽搁，赶快回去察看吧。另外，赶走熔岩兵团后，山上的老者会给你べにいろのたま(Rubby版)或あいいろのたま(Sapphire版)。
飞到カイナ市(你想步行/踩单车吗？呵呵……)，港口边围了一群人。与正上方的人对话，方知一艘潜艇被熔岩兵团偷走了。他们会去哪里呢？对了，熔岩兵团基地！快点赶回去吧。
基地的机关较上一个GYM的机关更加难走，还请自行摸索(没办法贴图……)。其中一间房有2个去处，其中一个的尽头能拿Master Ball(小心雷霆弹^^)，另外一个的尽头便是潜艇藏匿地。赶到藏匿地和守卫的干部开战，战胜后却发现潜艇被拖走了……
离开基地，发现右边的R-124可以通过了。路途中会见到一些深色的水域，看来需要用特殊招式才能探索。继续往右走就能到达トクサネ市。
市区左上角大树下的小孩会给你王者之印。去小孩左边的小屋，发现是ダイゴ的家，这时ダイゴ正在家，他会给你HM08(潜水机器，在深色的水域处按A就能潜下去，按B就能浮上来)。往右边上去会见到一块白色的石头(暂时不能拿……什么时候能拿？)，石头上面的小屋能拿厉害钓竿。最右边的宇宙展览中心大堂能拿到太阳石。刚好这里有GYM(超系的)，在对熔岩兵团去向没有头绪的时候，还是抛开这件事，去踩场吧。这个GYM的机关难度中上，馆主是双胞胎(2V2)。战胜后得到徽章和TM04，潜水也能用了。
Chapter 8——辞旧迎新
从トクサネ市向左游到R-126，发现有一条狭长的深色水域，潜下去，沿线一直走，发现一个小洞，进去后浮上来就到了ルネ市。市内左上方小屋能拿到TM31，Pokemon Center右边2间屋，其中一间能拿到ホエルコ玩偶，另一间能交换キノココ和ドジョッチ。去GYM，锁着……
回到R-126，向右游至R-127、R-128。在那里又见到一条狭长的深色水域，再潜下去并沿线一直走，又发现一个小洞，进去后——这不就是那艘失窃的潜艇吗？看来熔岩兵团就在这里！浮上去，到达海底洞窟(かいていどうくつ)。
海底洞窟的机关难度颇大，如果走错洞还会回到洞口。记住，地图最里面的洞口就是正确入口(其他的有些是正确入口^^)。接近深处时有2个地方要巧用推石，请自行摸索。最深处先是能捡到TM26(地震)，再往里面走，见到熔岩兵团BOSSマツブサ和No.199。你的到来对他是个阻碍，所以他马上跟你单挑。战胜他后他试图召唤No.199，但水兵团此时突然出现，让No.199跑掉了。
一会儿，マツブサ、アオキリ(水兵团BOSS)、你、以及刚到来的ダイゴ在かいてい洞窟的上方海面会面，发现这一带受到了前所未有的阳光直射的干扰，看来可能是那只No.199造成的影响。之后2个团的BOSS以及ダイゴ相继离去。
回到ルネ市，见这里也受到了阳光直射的干扰，全城的房屋都锁上了(除了Pokemon Center和Friendly Shop)。去到正北边，见ダイゴ和本地GYM馆主ミクリ在此等候你的到来。ミクリ验收了你的べにいろのたま后，3人一起来到めざめのほこら(他们2个等你出来^^)。注意洞里B1F以下都要用闪光开视野。B3F能拿到HM07。到达最深处，只见那只No.199就站在里面。二话不说，GET它(估计稀有度=3，按捉Lugia/凤凰的老办法)。
出来之后发现阳光不再那么猛烈了，一切也恢复了正常。在GYM的大门口，ダイゴ说要在Pokemon League等你的到来，之后飞走了。进去GYM(水系)踩场吧！这里的道路是冰做的，踩到2次就会掉下去，所有冰都踩一次就能到下一个阶梯。战胜ミクリ后得到徽章和TM03，冲瀑布(HM07)也能用了。
Chapter 9——通往胜利的大门
离开ルネ市一路往东走，就能来到サイユウ市下方的瀑布。冲上去，见有家Pokemon Center，补HP再说。往上走就是冠军路(チャンピオンロ-ド)。
呼，终于见到出口了。且慢！有人跟了上来。一看，是那位小鬼ミツル来找你单挑！这次他的PM强了很多，小心应付。战胜他后他就一直留在这里(冠军路临近出口处)。出去后便来到Pokemon League，补HP后进去挑战四大天王。
Tip：自此之后，飞来サイユウ市就可以选择飞到南边的Pokemon Center还是北边的Pokemon League。
这集的四大天王分别是用恶系、鬼系、水系+冰系、龙系的PM。由于GBA版这几个系都有新PM和新招，新PM种族值设定得也不错，所以还是比较难挑^^战胜四大天王后，要向冠军挑战了——原来上届Pokemon GBA Master就是ダイゴ！他的PM属钢系，一样由于上述原因而显得较难对付。与ダイゴ全力一战吧！
战胜ダイゴ后，博士和副主角到场为你庆贺，然后ダイゴ就带你进去登录PM。这集登录后，每只PM还多一块奖章作纪念。
爆机啦！
爆机后读档，发现你在家里。下楼，见到你老爸在家(罕见罕见^^)。他给你船票(ふねのチケット)后就回トウカ市GYM去了。
去其中一个有港口的城市的港口，终于有船了^^与服务小姐交谈，能选择去战斗塔(バトルタワ-，以后能用飞天飞过来)还是去另一个有港口的城市。选后者则要在船上待1-2天(上方第4间客房能拿TM49，下方第2间客房能睡觉补HP——睡1-2次之后就能下船了，里层的垃圾桶里能拿到剩饭(たべのこし))。BTW，ハギ老伯和小P都会在船上，打个招呼吧。
序章
开始游戏后先决定性别，名字.之后你来到天元镇的家，上2楼调时钟后发生剧情，之后去隔壁的屋的2楼找对手，对话后去上面的森林看见博士被土狼犬（汗……）去背包里3选1只PM吧.之后打倒LV2的土狼犬，回到博士的研究所，送你刚选的那只PM，之后叫你去103道路找对手PK。直往上走到尽头，见到对手PK（他的PM是克你的属性的幸运的是现在还不会克你的招）胜利后再回到研究所，送你精灵球和图鉴后冒险就开始了。到家时妈妈送你运动鞋，按B跑步。
第一徽章
从道古镇向左走到天元市，进GYM后与一个绿毛少年对话后他教你捉PM，之后与爸爸对话后他叫你收集到4个徽章后回来找他打。OK，继续向左走，到天元森林，看见有人的磨磨姑被火岩队的人枪了，上前帮忙打倒他。那人送你超级球。穿过森林到达金水市，先去PC左边的屋那HM01。之后去GYM挑战，是岩石系的，胜利后得到TM39。
第二徽章
刚从GYM出来看见又有人被火岩队枪东西，追上去转右进入隧道与火岩队PK，胜利后有个老人来拿海鸥，之后往回走，与得文制造公司的人对话，达到得文制造公司，找社长说话，他送你地图，并要你帮他送信和行李。出来后，回到森林进口那里，会看到右边有间屋，进去要你老人帮忙送你去武斗岛。在码头旁的钓鱼南送你破鱼干。到达后去GYM挑战，这里很黑，每打倒一个训练员就亮一点。馆主用格斗系的，用飞行系的话不难对抗。胜利后得到TM08。
之后去左上方的石之洞窟，入口右边的胖子送你HM05闪光，立刻装上用。进入洞里，到达深处见到代后，送信后他送你TM47。之后与老人对话，选第二项去卡依市。
第三徽章
到达卡依市直上走，先去右边的造船厂，与里面的人对话，之后去美术馆（要给50元），去2楼与研究员对话，之后火岩队的人出现，PK，胜利后就送出行李了。继续上走，过桥，会与对手PK，胜利后送你探宝机。走到银叶市，先去FR右边的屋拿HM06碎石，之后到GYM。会与绿毛少年PK，胜利后就可以进去“踢馆”了。馆主用电系，地面系的可以轻松胜利，之后他送你TM34。
向右走到尽头，进入隧道，用碎石把那岩石碎了后那男人送你HM04怪力。在银叶市右边有间自行车的屋，可以进去选一种车。
PS：现在回到金水市的得文制造公司找社长可以得到学习装置。在打完 第四道馆后回到银叶市，会看见这里的馆主，对话后去110道路的发电厂里关掉电源后找他，他送你TM24十万伏特。
第四徽章
从银叶市向上走，碎石后有间屋，单挑那家人后找妈妈得到竞争背心（带上速度减半，但得到努力直加倍的！），向上走有沙漠，现在不能进去，向左走，在缆车处看到火岩队的人，无法坐车，进入旁边的火焰近路，出来后向上走到113道路，再左走到达哈吉镇，之后继续左走到尽头，向下走过桥后到达流星瀑布，见到火岩队和水箭队在火拼，不过主角到达后就散了，在左上角有月之石拿。这时回到缆车就可以坐了。到达凹凸岛，又见到2队在伙拼，往上走，与火岩队的老大PK，胜利后调查地上的装置得到陨石，之后向下走出凹凸岛，到达飞音镇，在PC旁的温泉找那奶奶可以得到一个蛋，孵出来是小果然翁，LV15进化成果然翁是BT宠一只。去GYM，这里是以跳跃的方式前进，馆主使用火系，用水系或岩石的不难对付。胜利后得到TM50。
第五徽章
出GYM后对手送你防沙暴的道具，之后去沙漠上方可以2选1化石，去金水市的得文制造公司2楼找研究员可帮你还原，分别是化石花和化石螃蟹，不过能力不是很强。去大楼后再进去就可以拿。
现在有4个徽章了，可以回去天元市找爸爸战斗，爸爸用普通系的，有除神兽种族第一的大腥腥，好在不会破坏死光，不然就别想活，这只宠特性是打一回合就停一回合，要好好利用，这里用格斗系的比较有利。胜利后得到TM42，之后去左边的屋拿HM03冲浪。
PS:现在回家找妈妈，可以得到守卫版，带上后战斗得到的金钱加倍哦。
第六徽章
从银叶市右边过桥到118到路，找那个钓鱼男得到好钓干。之后向上走（这里不能骑自行车走），过桥后在上走到达天气研究所，先到床上步HP，之后打倒这里的火岩队的人，在2楼救出研究员后他送你小电怪，LV25。之后往右过桥，遇上对手PK，胜利后他送你HM02飞天，在往下走的草从有叶之石拿。
继续走到达日川市，这里的GYM不只被什么东西档住了，进不去，继续走右走，过桥时见到代后，他送你天思力奇（能发现变隐龙）现在在这里可以捉住他，要捉啊，他没野生的。之后回GYM，对挡住的路用，赶走变隐龙后就可以去“踢馆”了，馆主用飞系，电系或岩石的的速战速决吧。不过馆主有盔甲鸟，他防高，推荐火系的秒杀，还有的是云雀，千万别拖太久，不然他龙舞多次后可不是开玩笑的，推荐冰系的秒杀。胜利后得到TM40燕返，飞系中很有用的一招哦。
第七徽章
过120，121的草地，再向右走达到阿佃市，中途会见到狩猎场，要进去先要在卡依市的选美会大堂找人给怪兽盒。在阿佃市的百货大楼门口与对手最后一次PK之后在狩猎场下面那里游泳到日落山，可以上楼，也可以直接从左边出去来到日落山的草地，直上，中途要和火岩队的人PK，到达顶处他们走了。之后飞回卡依市，在港口那围着一群人，与最上方的人对话后发生剧晴，火岩队的人把潜艇偷走了，回到阿佃市，从右上方走，（第二间屋的老人可以帮你忘记招数）到124水道上方，进入火岩队基地，注意里面有大师球拿，是4个球放在一起的，有2个是顽皮弹。达到最深处与火岩队干部对站胜利后潜艇却走了。
离开基地后发现右边的124水道开通了，向右游到127水道，达到道谷市，在上面的屋有人给你超级鱼干，坐上的屋发现是代后的家，他送你HM08潜水（A潜水，B浮）。
去GYM挑战，馆主是2V2的，用超系。这里可以用恶系的，也可以用些可以一次打2只的招，如冲浪，残忍点的就自爆吧。胜利后得到TM04。（冥想，很有用的强化招）之后去发射中心一楼的大堂还能得到太阳石。
第八徽章
先游到126水道，发现一跳很长的深蓝的水路，潜下去找到一个小洞，从那浮上，到达双鹿市，记住位置。之后在回到127，128水道，又发现一条深蓝的长水路，潜下去又发现一个小洞，那有潜艇在，就浮上去，到达海底洞窟，达到最深处见到神兽（古拉顿/海皇牙），同层还有TM26拿。这时火岩队的老大来了，与你开战，胜利后神兽发火，逃走了。
现在发生剧情，到处都放晴/下雨，去双鹿市，在GYM前与馆主对话后，去上面的觉醒寺（带上HM05）达到最深处，先有HM07登上拿，再来发现神兽！LV45，尽全力地捉住他吧。
现在去GYM挑战，这里的冰路只能走一次，走2次就会掉下去，馆主用水系，有神兽该不难打吧？用草系的也可以轻松胜利。之后得到TM03。
方元联盟
现在已经收集到8个徽章了，从双鹿市一直往东游到达山优市的瀑布，过去后，进入冠军之路，记得要带上HM04，05，06，07，在出口前会与绿毛少年对决，胜利后出来，开始方元联盟。
4天王分别是恶，鬼，水+冰，龙属性的，使用属性相克和等级够高的都不难对付。第一个天王用格斗系不难对负，第二个用恶系的就可以，第三个还是用格斗系的，第四个的龙系都有冰系4倍克的特点。最后冠军是代后，他用钢系，火系的就有用。胜利后你就是冠军了。
看完END画面后回到家，下楼后爸爸送你船票，在电视上知道红/蓝水都到处飞，全地区随机遇到。现在可以去卡依市或阿佃市坐船，船上有不少训练员，在饭堂的垃圾桶还有剩饭拿。在自己房（第二间）的床上补2次HP就能下船了。先是去下一个城市的，现在在搭船选第二项可以去战斗塔，这里分LV50和LV100两种形式，以每胜7人为一轮，50连胜在训练卡上就会多一颗星，而且这里还是锻炼的好地方。
-- 口袋妖怪红/蓝宝石攻略
1.开始时选择男女只。
2.下车，上楼调整时间。
3.与邻居家打招呼。
4.继续走，看见博士被追。选地上一个包中的精灵。战斗！
5.博是把你带到家，给你东西。
6.继续往先走，再下一个城市口子上的阿姨说话，她把我带到SHOP前，还送了我一个加HP的道具。
7.往上面走，几步就看到刚才的对手，和她打了个招呼，然后贬她。
8.回到刚才有PC的地方，在门口又看见了对手，说话。
9.出来，看见妈妈，对话后，按B可以跑的。
10.跑去被挡住的那个地方，那个叔叔不见了。
11.到了一个新城市，然后去GYM。里面的人竟然是爸爸。
12.正当我们惺惺相吸的时候，一个家伙进入，和我抓怪物。
13.向上走，进树林，反派人物登场，开贬！
14.走了很长一段路，来到了新城市。
15.然后去打GYM。
16.一出去就看到那个什么队的家伙从左边的大楼冲出来，从右边出镇子，路上的房子被人挡了。
17.前面就是山洞，一个老家伙告诉你他的怪物被抢了，走进洞去，果然。打败坏蛋后，那老头慢慢走进来，牵着他的小沙鸥就走了。
18.在路口被一个叔叔拦住，原来他是那栋楼里的家伙，为了感谢你给了你一个道具，然后把你领到那里的3楼去见他们的老板。
19.老板给你游戏的重要道具，用这个可以看到地图和拥有的妖怪的状态。
20.回到哪里原来那个老头是船的主人，选择是之后，他就把你带到了一个小岛上去了。
21.这里的GYM使用的是格斗系的,战胜他之后照例给了你一个勋章。
22.从上面出镇子，可以拿到5号密传机器（闪光）。
23.进山洞，到了上层，看到一个家伙又给了你道具就跑了。
24.继续坐船，选第2个地方，这里是一个海滨城市。
25.海族管门口被火之团(蓝宝石里是水之团)的家伙给围住了进不去，出镇子外面的路也封死了。
26.先和右下方工厂里的老板说话，水族管门口的家伙不见了，进去交50元的参观费。
27.一个家伙还给了你一个技能机器。
28.上楼刚和那个研究员样的人说话，火之团(蓝宝石里是水之团)的人利马冲了近来，打跑之后，零件入手。
29.原先被火之团(蓝宝石里是水之团)挡住的路口也可以进了，往前走。
30.途中又遇到了对手，击败他之后继续前进就可以到达游戏城。
31.自行车店里老板送给你一辆自行车。
32.商店右边的的屋子里，可得到6号密传机器（碎石）。
33.GYM前有2个家伙在嘀咕什么，原来他们也是挑战者，打到他后，再打倒GYM。
34.得到道具，从111号道路来到113号道路，来到一个山脉，里面看到火之团(蓝宝石里是水之团)和水之团的人，一说话，全跑了。
35.出了洞一直往下走就回到了原先的出发点，进去山洞把石头破坏，两个情侣终于见面，得到密传机器4号（怪力）。
36.右边出来继续走就回到了原地，在往上走，来到下雪的113号公路，上山。
37.做缆车看见水之团和火之团(蓝宝石里是水之团)的人在斗狗，轻松搞定，从面前的机器得到道具。
38.从下面出来来到树林，一直走，来到一个都是老人的村子，然后去打GYM。
39.延着路走，来到底下会冒气的那个洞，使用怪力推动石头，得到技能机器5和火之石。
40.接下来骑自行车去中转站，回去爸爸的道场现在可以挑战他了，战胜他只后收齐了5个勋章了！
41.得到徽章后去GYM屋左边的屋子就能拿到冲浪。
42.接着去地图中间的那个镇子，就是右边是海去不了的那个。
43.使用冲浪，来到对岸，一直向上爬，在一个高塔的建筑物内，再一次击败了火之团(蓝宝石里是水之团)，研究员为了感激你，送给你一只25级的妖怪！
44.出来过桥，战胜了对手后，拿到密传机器02（飞击）。
45.往右走，到了一个新城市。这里的GYM被东西挡住进不去了，继续往前走，在一座桥上，有人会给你喷物机。之后去打GYM。
46.通过了120，121道路到达了下一个城市，然后到122号道路中央的小岛上。
47.到外部去解救被水之团包围的一对老夫妇，击退火之团(蓝宝石里是水之团)后老夫妇会送给主角一件道具。
48.然后到海滨小岛（第二次坐船来到的地方）有潜水艇的码头，会发现潜水艇被火之团(蓝宝石里是水之团)盗走了。
49.主角回到原来的城市，在右边海滩的上方，发现了火之团(蓝宝石里是水之团)的基地，当追到最底部时发现潜水艇已经开走了。
50.主角通过124，125号水道来到下一个城市，在这里有第七个会馆，这个会馆是超人系的，会馆的首领是双胞胎。
51.出道馆后在镇的左上方民居里会得到08号秘传机器（潜水）。
52.然后到127号，128号水道，看见是深蓝色的区域就使用潜水，如果是潜到了整个地图中，唯一一个被深水包住的城市。
53.先去一趟PC，再出来。（这样的话，用飞击能飞到那）。
54.继续潜水，直到潜到进入一个山洞后有个潜水艇的地方，再浮出水面。往前走。
55.进去后里面回游大量的成员，一路打倒不少人后来到最里面，会发现火之团(蓝宝石里是水之团)的首领和传说中的神兽。
56.但因为神兽发怒将整个海底山洞破坏了，神兽也不知去向，而且天空中起了大雾（蓝宝石中下起了大雨）。
57.随后回到原来的城市，会发现神兽逃到了镇里的山洞里，在山洞中随便还拿到了07号秘传机器（攀瀑布）。
58.最后到了洞的最深处，与神兽交战，大战一场后终于将它收入球中，这时大陆上的天气也恢复了正常。
59.出山洞后镇上的会馆也开门了，进去解决掉最后一个会馆，需要把地上的冰全部踩过才可以前进。
60.打败首领后得到了最后一个徽章，并且攀瀑布也能在平时使用了。
61.最后到128号水道，使用攀瀑布下一个镇，通过冠军之路来到了四大天王这里，打倒四大天王。
62.翻版后，回到家里，得到爸爸给的船票，之后去码头，可以去两个不同的地方。
一开始，我们要先选男女主角。
进入游戏时，发现你在一辆卡车上。下车时妈妈告诉你，你们全家刚搬到这个ミシロ镇，叫你上去2F整理房间。在房间的电子钟处可以调整时间。下楼时，妈妈叫你看电视专访，得知オダマキ博士就住在这儿。GO GO GO！
去研究所，博士不在；去博士家，也不在。上博士家的2F，发现博士女儿(就是副主角)在玩电脑。对话后她离开。全镇都找不到博士，惟有往上走至R-101(就是Route 101，以下全用R-XXX表示)。果然在此！只见博士被只No.010(ポチエナ)追住不放，包都丢在一边(好废的博士……汗)。上前拾起包，掉出三个精灵球——3拣1啦！！！
No.001 キモリ 草系
No.004 アチャモ 火系
No.007 ミズゴロウ 水系
我选的是草系。真是好运气，被我遇到只闪光的^^但个体值实在不理想……[10][10][10][10](攻/防/速/特)
注：如果玩女的话，副主角会是博士儿子，而且你的家位置跟博士家调换。
战胜那只No.010后，博士带你回研究所，并给你刚才选的那只PM。然后博士叫你去R-103找副主角。从研究所出来之后，一直往上走，走过R-101和コトキ镇，来到R-103。找到副主角后和她单挑(她的PM总是克你的那只)，战胜后她离开。回研究所请赏吧！回到研究所，从博士那儿得到图鉴。
注：Rubby和Sapphire的图鉴经过重新编号，新旧PM混杂在一起。
离开研究所，开始真正的旅程。出镇之前妈妈会给你跑步鞋(按B时在大地图走路速度×2)。到达コトキ镇后左行，进入R-102，打败众Trainer后来到トウカ市。
PC里有人叫你给他写Trainer Profile(事实上是一句标语)。去GYM，却见一个叫ミツル的小鬼拉你去捉No.029。回来后，馆主(事实上是你老爸^^)叫你集齐4个Badge才找他——KAO！向左出城吧(进入R-104)。
在R-104见到一无人小屋，旁边有座桥，桥下有艘游艇。有什么用呢？暂时Unknown。往上走就是トウカ森林。
森林里，有位老兄(日文忘记了，暂且称为AAA)正在找No.034，突然熔岩(マグマ)兵团的人出现，并跟你单挑。战胜后从AAA手上得到SUPER BALL。继续走，发现北边是Exit，东面却被2棵树挡住(劈树机器呀，你在哪里？)……出去再说吧。
注：Sapphire版是水(アクア)兵团的人。
出去后还是R-104。跟左边的人对话能得到TM09，去左上角花店能得到ホエルコ喷壶和一颗树果。往上走过桥，去右边找老婆婆又能得到一颗树果。再往上就来到カナズミ市。
进入カナズミ市，首先去左下角大屋2F得Premium Ball(一个纪念品Ball，捉PM效果应该相当于SUPER BALL——有待验证)；再去中间的PM学校拿先制之爪(せんせいのツメ)，还能看各种异常状态的介绍；然后去Pokemon Center左边的小屋拿HM01(终于可以劈树啦！但是还要拿徽章……)；最后呢——当然是去GYM(岩系)暴挑一顿，OVER！
Chapter 2——不安的预兆
拿到徽章和TM39后出GYM，突然见到AAA追着森林里那个熔岩兵团的人往R-116去了。GO GO GO，穿过R-116来到カナジタ隧道门口，一位老伯说他的小P被抓了。进去隧道，果然是那个熔岩兵团的人在搞鬼！一阵PK过后，他把从AAA那里偷来的デボンのにもつ丢给你，扔下小P逃之夭夭了。老伯也来了，但什么都不给就带着小P走人，KAO！只好回去啦。回到カナズミ市北门时，AAA会给你SUPER BALL，并带你去他的办公室(PM道具研究中心)会见他的BOSS。BOSS委托你送一封信(ダイゴへのてがみ)给ダイゴ，并送你PokeNavi(Pokemon Navigator，可查看地图、PM相貌属性(かっこよさ、うつくしさ、かわいさ、かしこさ、たくましさ)、交战过的部分Trainer资料(有PokeBall的代表现在能跟他/她再单挑一次))。
Tips：①送完信后找BOSS能拿到学习装置(がくしゅうそうち)；②拿到化石后(参见第4章)来这里的2F，找下方研究员，他会要你的化石，走出这栋楼再走回来就能拿到复活的PM了(像极了红绿蓝黄^^)
回去隧道，发现里面有2块碎石堵口(有いわくだき该多好……)，只好come back town。在カナズミ市南门，副主角突然出现，告诉你那位老伯和一只沙鸥(小P)刚从森林里下去。一路Rush下去(往森林里要劈树的那个方向走能拿到奇迹种子(きせきのタネ))，直奔R-104的小屋，跟老伯对话后，他二话不说就拉你上游艇——载你到地图左下角的ムロ镇。
走进桥边的小屋能拿到一条丝巾(シルクのスカ-フ)，中间的老兄会给你破烂钓竿(钓鱼方法略有不同，等到钓起时立即按A才能钓上鱼，后来的钓竿还可能要连续这样做几次)。左上角的会所又是一群人谈论你给会所外面的人写的Profile。去GYM，发觉视野只有半径约0.5cm的圆那么大，好在挑完一个Trainer视野半径就加0.5cm(真够BT的)。这个GYM以使用格斗系PM为主，物攻相对较强，请留意。战胜馆主后得到徽章和TM08。
Chapter 3——海岸线上的繁华景观
往北走之后再往西，进入岩石洞窟(いしのどうくつ)，与见到的第一个人对话，得HM05(拿了徽章，当然能用啦)。马上装备，因为洞里B1F、B2F都要用它来开视野。一直走到深处一个小洞里，会见到你要找的ダイゴ。把信给他能得到TM47，之后他离开。
Tip：洞内B2F有一堆碎石待爆。另外B2F能拿到隐藏的不变之石(かわらずのいし)。
下一站：カイナ市——坐上老伯的游艇，Ready-Go！……怎么只是到R-109？又要面对大堆Trainer。好在R-109右下方2个小女孩的其中一个给你软沙(やわらかいすな)，左上方小屋内挑完所有Trainer后能买SODA POP。
カイナ市的左边简直是“菜市场”——从下往上数，左边第一位卖玩偶，第二位卖兴奋剂，第四位却叫你找一个TM名叫“秘密的力量”(就是TM43——后文会提到)。市区上面还有几间屋：PM爱好俱乐部(若排头PM亲密度高，能得到やすらきのすず)、姓名判断师的家、“PM选美大赛”Hyper级会场(1、大堂里能拿到糖果袋(ポロックケ-ス)，之后就能在右边用树果玩转盘游戏，换取给PM加相貌属性的食物；2、里屋左下角能拿到TM41)、港口(现在没有船……)。
Tip-1：当你在R-111拿到TM43时，回来会发现左边第四位卖摆设，右边那行有人卖TM10和TM43。
Tip-2——关于转盘游戏：(1)在指针正转到你的位置时按A得“双圆圈”(就是Perfect)，差不多转到你的位置时按A得“单圆圈”(就是Good)；(2)每种树果对应一种食物，食物等级的高低取决于“双圆圈”个数能否抛离对手。
咦？中间的水族馆门前怎么这么多熔岩兵团团员？先去下面的造船厂，跟走廊旁设计图纸的人对话，会把デボンのにもつ给他。然后再去水族馆，没人堵口了，进去看看吧(门票50元)。一进门，发现所有熔岩兵团团员都在里面。第一位团员会给你TM46。上楼去和馆长谈话，忽然有2个熔岩兵团的人上来准备抢馆内的模型。这时你会和他们单挑，赶跑他们之后却什么也没有。
往北走，Cycling Road由于没有单车所以进不去，只好走步行街：右行进入R-110，左行进入R-103的右半部分。往右走，中途会遇到副主角，她马上嚷着要跟你单挑。战胜她之后，她却笑嘻嘻地送你一架探宝机。继续走便到达キンセツ市。
Tip：R-110和R-103交界处有间小屋，每挑完一间GYM去一次，屋主都会跟你玩捉迷藏(先调查房间内闪光的地方)。捉迷藏的地点是在小屋里面，每次都布满了机关，还有很多Trainer等着你。你的目的是走出这间屋子，走出去要知到暗号，暗号就在屋子内的一张纸上——通过后可从屋主处得到奖品：1st——升级糖，2nd——TIMER BALL，3rd——硬石(かたいいし)，4th——烟雾弹(けむりだま)，5th——TM12，6th——电磁石(じしゃく)，7th——PP MAX(ポイントマックス)，8th——红色帐篷(あかいテント，是一件秘密基地用的摆设)。拿完8th奖品之后，屋主说再也没有东西可以给你了。之后他就出外旅游去了……
进入キンセツ市后，先去第一间小屋，屋主想用Coin Case跟你换ハ-バ-メ-ル。有时间就回カイナ市买给她吧，这样就能去Game Corner买代币玩游戏了。右下的小屋可以拿HM06(就是いわくだき啦！终于可以爆石了^^)，东边的单车店可以选一辆单车(有神速车(マッハ)和跳跃车(ダ-ト)2种：神速车起步超慢运行超快，还能玩Cycling Road的劲速游戏(没有奖品……)；跳跃车起步和运行都中等，行走时按B还减速，但停止时按住B就能跳跃起来，能行走特定路线——以后会提及)(以后还能回来无限次换车^^)，去Game Corner找左上角的女子，她会给你你3拣1的那只PM的玩偶。
最后就是去GYM——咦？不是上次在老爸GYM那里看到的小鬼ミツル吗？交谈后他还要跟你单挑！三下五除二搞定他那只No.029，他和他爷爷往西边离开。这下就能“踢馆”了——别高兴太早，电+钢+麻痹你吃得消吗？
Chapter 4——山野中的蠢动
战胜キンセツ市GYM馆主拿到徽章和TM34，可以用爆石了。从西边出发，经过饲养屋(生蛋的地方，但是不能看正在生蛋的PM)和R-117到达シダケ镇。镇的西边是“PM选美大赛”Normal会场(大堂右上角能拿到TM45)，获胜的PM能得到一块奖章(リボン)，还能参加进阶比赛。左下角小屋内可查看排头PM的亲密度。去北边的洞窟吧。怎么来到カナジタ隧道东出口了？不过正好，用新得的HM06正好可以“爆”掉这里的碎石。爆完之后碎石边的男子给你HM04就和他妻子向东出洞了。这时如果你想回西出口，那个AAA会在洞口给你REPEAT BALL。回到シダケ镇，去下面的ミチル之家，却发现刚才那对夫妇和ミツル都在——原来ミツル和他们是一家的！
参加选美大赛须知：每只PM状态第4栏就是招式的表现属性——アピ-ル(白心)代表出招时自己的加分，ぼうがい(黑心)代表出招时你前面的PM的减分，其他特殊效果请看招式的说明。比赛时，用和比赛要求相同属性的招时，加1分，且Bonus+1，否则Bonus可能-1。使Bonus加到5的PM能额外获得6分。连续2次使用同一招可能会-2分。
回到キンセツ市，往北走入R-111。途中怪事连连：先是在一间小屋(カチヌキ的家)单挑他们全家4个人，却只得到石膏脚(きょうせいギプス，带着能使战斗时速度下降但其他属性上升)；再是和2位电视台的人2V2后，他们给你做专访(在有电视机的地方能看到，采访一次看一次)；然后是往前走时遇到沙尘暴，不能通行，被迫左转入R-112。接着一直走，走到えんとつ山的山脚，发现右边的缆车站被熔岩兵团的人堵住了，只好进左边的火之捷径(ほのおのぬけみち)。
从火之捷径出来，发现只是绕过沙尘暴地区。先去右边小屋找老奶奶补HP为妙。小屋左边有位仁兄会给你TM43，之后他回カイナ市去了(参见第3章)。向前走就会进入正在下雪的R-113。路上有间玻璃工房，主人会给你个袋子(はいぶくろ)叫你装东西(装什么呢…？请知道的说明一下)。从工房左边下去，那里的土堆里有TM32(KAO，TM都做成隐藏宝物……)。再往左走就到了ハジツケ镇。
TM43“秘密的力量”地图功能：对着一棵原来能调查的树，或者山地上的一些不能进去但能调查的小洞洞使用这招，便能产生一间屋——这就是你的秘密基地。基地内可以布置摆设(包括一些家里放不了的摆设)。如果在其他地方开基地，原来的基地会复原，而且新基地要重新布置摆设。最后一提：不能使用飞天或Teleport到自己基地。
在镇上的Pokemon Center见到雅弓(マユミ)小姐正在修电脑，对话后她叫你去R-114找她。左边的小屋内，主人能让你的PM回忆起以前学的招式，但要找到心之鳞片(ハ-トのウロコ)才行(R-118的沙滩上有一块)。镇上还有“PM选美大赛”Super会场，Normal会场那里赢了就不要放过喔！
往西出镇。在上方的小屋能拿到TM28(可恶的钻地~~~这么迟才拿到~~~)，屋后却是个山洞，只是有个化石狂热者在里面而已。在小屋西边有位Gentleman给你TM05。往下走过吊桥便来到雅弓小姐的家，她会送你No.022的玩偶。自此之后存放PM的电脑会改名为“雅弓的电脑”(类似旧版的“正辉的电脑”)。
接着往下走上山，过一段距离就来到りゅうせいのたき，只见熔岩兵团的人正在挖宝藏。上前去时，忽然见到水兵团的人来搅和(内讧？)，熔岩兵团的人见此便全数逃走，之后水兵团的也逃走了。一问在场的一位老兄，得知他们偷走了一块陨石。
Tip：拿完HM07和第8个徽章后——①来R-114的瀑布能找到升级糖；②到りゅうせいのたき里的瀑布，冲上去，在里面的小洞里能找到TM02和TM23。
他们偷了陨石会跑到哪里去呢？对了，那个缆车站不是有熔岩兵团的人把守吗？现在去看看。果然可以进入了。坐缆车到えんとつ山的半山腰，见已经被熔岩兵团占领了。由于下方有2人2狗在堵口，所以只能上去山顶。到了山顶后往左走，战胜一群熔岩兵团的小兵和BOSSマツブサ后，水兵团BOSSアオキリ来凑热闹，然后他就走了。拿起被偷的陨石(いんせき)，回到半山腰的缆车站，见下面可以通过了。走过下面的デコボコさんどう就能到达フエン镇。
Tip：(1)デコボコさんどう里不是见到一些小石头铺成的上下山的路吗？如果你的单车是跳跃车，就能在停止时按住B跳上去。(2)半山腰缆车站有人卖フエンせんべい(作用相当于万能解药)。
镇内的PC后门是温泉浴场(穿着衣服背着背包去泡温泉？有没搞错？)。浴场外面有位老婆婆给你一个蛋(队伍要有空位)，走八九千步就孵出来了(ソ-ナンス的退化型)。下面的药房内不仅能买药(仍然是性价比最高的补HP药，但还是降亲密度)，还能拿到木炭(もくたん)。终于看到一个GYM了，火系的，机关比较难走……战胜馆主得到徽章和TM50，推石也能用了。
Chapter 5——
离开GYM，副主角正从药房出来，送你ゴ-ゴ-ゴ-グル(使你能抵御沙尘暴的道具)后便踩单车走了。来到沙尘暴地带，下面有TM37，上面有ねっこのかせき/ツメのかせき两块化石。拿着化石去找化石狂热者，没反应……当然不是找他啦！欲知化石有啥用途，请参看第2章的Tip。
在ハジツケ镇左下方小屋见到りゅうせいのたき的那位老兄，把陨石给他能得到TM27(那么TM21呢？……)。
去りゅうせいのたき，找到一块月之石。往下出洞来到R-115。左下角沙滩处有心之鳞片，左上角(暂时去不了，要游水)深处有TM01。仅此而已。
去火之捷径里推石头进入深处，也只得到火之石和TM06。
现在到底要去哪里呢？对了，你老爸不是叫你收集4个徽章后找他吗？赶快回去トウカ市的GYM吧！这是个Normal系GYM，比较易破。战胜你老爸后得到徽章和TM42。之后去左边ミツル的家能拿到HM03(拿了你老爸给的徽章就能用了)。BTW，至此之后那个驾驶游艇的老伯ハギ会回到カイナ市的造船厂(什么都不做^^)。
Chapter 6——草丛中的隐藏者
拿到游水机器(HM03)后，有3条路可选择：
一カイナ市往下走(R-109)，在途中会见到一艘沉船(坐游艇时大家应该看到吧)。里面能拿到一堆道具和TM13(冷冻光束)。
二カイナ市往右走(R-134)，由于有自东向西的急流，所以过不去。
三キンセツ市往右走(R-118)。这也是唯一的一条路了。
在R-118过河后找一位钓鱼男能得到普通钓竿。继续走，只见那个ダイゴ又出现(不知有没给道具，底稿丢了……大泣)，之后离去。很快走到一个分岔：上面是R-119，右边是R-123(一直走会见到个树果农场，但那已是尽头)，往上走吧。哇，这里的草丛怎么这么高，单车都不能通过，要步行！过了草丛后能见到一间小屋，里面能拿TMxx(忘记了有没有……我的底稿……)。接着一路Rush过两座桥和几堆草丛，来到电气研究所(でんきけんきゅうじょ)，发现已经被熔岩兵团占领了。肃清此地熔岩兵团后，所长会给你No.142(ホワルン)(队伍要有空位)。接着往右过桥，向上走，副主角突然出现，并再次跟你单挑，战胜她后她送你HM02——“多谢你的大礼！”之后向上走便到达ヒワマキ市。
Tip：①R-119那间小屋左边有一些白色的“独木桥”，如果你的单车是跳跃车，同时按一下上/下和B键就能往上面“独木桥”/往下面“独木桥”跳；②在与副主角单挑的地点往下走，游进小河，下面最深处能拿叶之石，上面瀑布有升级糖(挑完第8个GYM再来吧)。
ヒワマキ市处于一片树林中，道路以吊桥为主(不能踩单车)。上面第1间屋有人以エネコ换你的黄色x老鼠(在Safari Zone能捉到)，第2间按“1”“1”“2”顺序回答问题能拿到TM10，第4间有人以しろいハ-ブ换你的桃色食物(用No.03树果玩转盘游戏得到)。下面第2间屋卖摆设。去中间的GYM，发现被什么东西堵住了路口，只好向右出城(R-120)。走到木桥上，看到ダイゴ发现了一只隐藏在桥上的No.145(カクレオン，就是电影《Pikachu心跳捉迷藏》出现的那只)，上前战胜或GET它后，ダイゴ就把デボンスコ-プ(让你发现隐藏的No.145)给你，然后飞走了。难道GYM那里也是被No.145堵口吗？回去试试，果然如此！赶跑那只No.145后就能入GYM(飞行系)了。这里机关比较复杂，请自行摸索。战胜馆主后得到徽章和TM40，飞天也能用了。
Tip：去R-120桥下的湖(入口有No.145隐藏)里的洞(ひでりのいわと)能拿到TM11。
Chapter 7——未完的纷争
走过R-120(下雨地带)，来到R-121的一个分岔：
一向右走能到达ミナモ市。
二向下走进入R-122，能到达おくりび山，或者下去R-123(左转见到的女孩会看你队伍草系PM亲密度，如果高就给你TM19；继续走又回到R-118的那个分岔)。
三上面是Safari Zone(500元/30 Balls/500步/不能存档/大量旧PM可以捉)。
先去ミナモ市。又是一堆熔岩兵团的小喽罗，看来这个城市也布满了熔岩兵团的势力。在百货公司门口，副主角会跟你最后一次单挑，战胜她后，她便辞别你回家去玩电脑了^^。百货公司左边是美术馆，右边是忘光光老爹的家。下方是“PM选美大赛”Master会场，赢了之后能多得一块奖章，还能照相(再参加3次比赛后消失)。再下面是港口(同样没有船)。
往右边的海滩进发吧(临海滩的小屋内能拿到TM44)。向右上角走，发现是熔岩兵团基地(マグマだん アジト)，进去跟守卫对话，得知熔岩兵团“大军”压至おくりび山。马上去吧！
进入おくりび山才发现是间鬼屋……上楼能得到のんきのおこう和うしおのおこう，不上楼直接往左出去便能上山。上山途中能捡到TM48。山顶上，熔岩兵团果然在此作恶！一阵PK赶走他们。熔岩兵团的干部临行前说他们准备在カイナ市做一件“好大事”！不能耽搁，赶快回去察看吧。另外，赶走熔岩兵团后，山上的老者会给你べにいろのたま(Rubby版)或あいいろのたま(Sapphire版)。
飞到カイナ市(你想步行/踩单车吗？呵呵……)，港口边围了一群人。与正上方的人对话，方知一艘潜艇被熔岩兵团偷走了。他们会去哪里呢？对了，熔岩兵团基地！快点赶回去吧。
基地的机关较上一个GYM的机关更加难走，还请自行摸索(没办法贴图……)。其中一间房有2个去处，其中一个的尽头能拿Master Ball(小心雷霆弹^^)，另外一个的尽头便是潜艇藏匿地。赶到藏匿地和守卫的干部开战，战胜后却发现潜艇被拖走了……
离开基地，发现右边的R-124可以通过了。路途中会见到一些深色的水域，看来需要用特殊招式才能探索。继续往右走就能到达トクサネ市。
市区左上角大树下的小孩会给你王者之印。去小孩左边的小屋，发现是ダイゴ的家，这时ダイゴ正在家，他会给你HM08(潜水机器，在深色的水域处按A就能潜下去，按B就能浮上来)。往右边上去会见到一块白色的石头(暂时不能拿……什么时候能拿？)，石头上面的小屋能拿厉害钓竿。最右边的宇宙展览中心大堂能拿到太阳石。刚好这里有GYM(超系的)，在对熔岩兵团去向没有头绪的时候，还是抛开这件事，去踩场吧。这个GYM的机关难度中上，馆主是双胞胎(2V2)。战胜后得到徽章和TM04，潜水也能用了。
Chapter 8——辞旧迎新
从トクサネ市向左游到R-126，发现有一条狭长的深色水域，潜下去，沿线一直走，发现一个小洞，进去后浮上来就到了ルネ市。市内左上方小屋能拿到TM31，Pokemon Center右边2间屋，其中一间能拿到ホエルコ玩偶，另一间能交换キノココ和ドジョッチ。去GYM，锁着……
回到R-126，向右游至R-127、R-128。在那里又见到一条狭长的深色水域，再潜下去并沿线一直走，又发现一个小洞，进去后——这不就是那艘失窃的潜艇吗？看来熔岩兵团就在这里！浮上去，到达海底洞窟(かいていどうくつ)。
海底洞窟的机关难度颇大，如果走错洞还会回到洞口。记住，地图最里面的洞口就是正确入口(其他的有些是正确入口^^)。接近深处时有2个地方要巧用推石，请自行摸索。最深处先是能捡到TM26(地震)，再往里面走，见到熔岩兵团BOSSマツブサ和No.199。你的到来对他是个阻碍，所以他马上跟你单挑。战胜他后他试图召唤No.199，但水兵团此时突然出现，让No.199跑掉了。
一会儿，マツブサ、アオキリ(水兵团BOSS)、你、以及刚到来的ダイゴ在かいてい洞窟的上方海面会面，发现这一带受到了前所未有的阳光直射的干扰，看来可能是那只No.199造成的影响。之后2个团的BOSS以及ダイゴ相继离去。
回到ルネ市，见这里也受到了阳光直射的干扰，全城的房屋都锁上了(除了Pokemon Center和Friendly Shop)。去到正北边，见ダイゴ和本地GYM馆主ミクリ在此等候你的到来。ミクリ验收了你的べにいろのたま后，3人一起来到めざめのほこら(他们2个等你出来^^)。注意洞里B1F以下都要用闪光开视野。B3F能拿到HM07。到达最深处，只见那只No.199就站在里面。二话不说，GET它(估计稀有度=3，按捉Lugia/凤凰的老办法)。
出来之后发现阳光不再那么猛烈了，一切也恢复了正常。在GYM的大门口，ダイゴ说要在Pokemon League等你的到来，之后飞走了。进去GYM(水系)踩场吧！这里的道路是冰做的，踩到2次就会掉下去，所有冰都踩一次就能到下一个阶梯。战胜ミクリ后得到徽章和TM03，冲瀑布(HM07)也能用了。
Chapter 9——通往胜利的大门
离开ルネ市一路往东走，就能来到サイユウ市下方的瀑布。冲上去，见有家Pokemon Center，补HP再说。往上走就是冠军路(チャンピオンロ-ド)。
呼，终于见到出口了。且慢！有人跟了上来。一看，是那位小鬼ミツル来找你单挑！这次他的PM强了很多，小心应付。战胜他后他就一直留在这里(冠军路临近出口处)。出去后便来到Pokemon League，补HP后进去挑战四大天王。
Tip：自此之后，飞来サイユウ市就可以选择飞到南边的Pokemon Center还是北边的Pokemon League。
这集的四大天王分别是用恶系、鬼系、水系+冰系、龙系的PM。由于GBA版这几个系都有新PM和新招，新PM种族值设定得也不错，所以还是比较难挑^^战胜四大天王后，要向冠军挑战了——原来上届Pokemon GBA Master就是ダイゴ！他的PM属钢系，一样由于上述原因而显得较难对付。与ダイゴ全力一战吧！
战胜ダイゴ后，博士和副主角到场为你庆贺，然后ダイゴ就带你进去登录PM。这集登录后，每只PM还多一块奖章作纪念。
爆机啦！
爆机后读档，发现你在家里。下楼，见到你老爸在家(罕见罕见^^)。他给你船票(ふねのチケット)后就回トウカ市GYM去了。
去其中一个有港口的城市的港口，终于有船了^^与服务小姐交谈，能选择去战斗塔(バトルタワ-，以后能用飞天飞过来)还是去另一个有港口的城市。选后者则要在船上待1-2天(上方第4间客房能拿TM49，下方第2间客房能睡觉补HP——睡1-2次之后就能下船了，里层的垃圾桶里能拿到剩饭(たべのこし))。BTW，ハギ老伯和小P都会在船上，打个招呼吧。
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