每天在睡前一小时跳一百下或者更多。。坚持一个月。。会长高的。。我试过。。哈哈。。
你姐姐遗传好的基因。父母不高的情况下。女生能长到1.65以上很难得。 男生要打篮球。。。打篮球很容易高的。每天打 你还有3年时间。20岁基本就难了。加油。祝你成功。
你的话1米7没问题的,长到163,用跑步锻炼方法可以长高
顺其自然吧 你的话1米7没问题的
