孕妇怎样防辐射才好，哪种防辐射方法最好呢？

防辐射小妙招之一：绿色植物；办公室桌上放上一盆仙人掌、仙人球、宝石花等植物，不仅可以美化环境，而且还可以防辐射哦。这些绿色植物通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，同时化解周围环境的电磁场辐射霉素，减少室内外的污染，有益人体健康。防辐射小妙招之二：饮食健康；日常的一些饮食对于辐射也能起到一定的作用。芝麻、蛋类、蘑菇等食物含有微量元素硒，它可以通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射的作用。番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果富含抗氧化维生素——番茄红素。所以孕妇要多吃这类的蔬菜水果，不仅可以补充营养还可以抗辐射。
防辐射小妙招之三：生活习惯；孕妇上网前先做好护肤隔离，如使用隔离霜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射。其次，使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。还有电脑辐射最强的地方是背面，其次是左右两侧，正面辐射最弱，所以孕妇要尽量避免呆在电脑后面。而且还要注意室内通风，这样防辐射效果会更好。
防辐射小妙招之四：终极绝招—防辐射服；前面几个防辐射小妙招对于一些孕妇来讲，可能还不能够让她们完全安心，所以她们会选购市面上非常畅销的防辐射服，它可以给孕妇全面的呵护，将辐射杜绝于外。派蒙（PMA）防辐射服采用的是银纤维离子织物，这种防辐射服采用吸收转化原理，将有害电磁波进行吸收并转化为热能散发掉，避免了二次污染，是国际上最先进的电磁屏蔽技术，同时由于织物中富含大量金属阳离子，可起到杀菌除臭的作用。而且这种防辐射服面料柔软舒适，耐洗耐磨， 是最适合民用的防护材料。

方法包括：
1、少玩手机，远离电脑（尤其是排风口）、电视（后背散热网格）、电冰箱、电磁炉等辐射源；
2、可以买婧麒防辐射服，也叫电磁辐射屏蔽服，可以有效屏蔽辐射；
3、家里多养些防辐射植物，比如宝石花、虹之玉、玉扇、熊童子、星美人、黄丽、桃美人、景天等多肉植物，也可以有效吸收辐射；
4、无论办公室也好家里也好，增加空间通风，也可以减少辐射尘埃的影响；
5、有时间多到室外公园绿色植被比较多的地方活动，这些地方辐射很低。