一、犹豫不决
悦纳:
犹豫不决的人,他们的优点是慎重、考虑周全。允许自己有犹豫不决的状态。
分析:
犹豫因为我们希望做出相对好的决定。
犹豫不决是因为你想兼而得之、追求完美;另外你也把事情看得太重。
在人生中,思前想后、犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能,但或许会失去更多成功的机会。
即使是作为一个果断的人,在决定之前,也要有一个周密而完整的思考,并且一旦做出决定,就要承担责任和任何可能的后果。
方法:
之所以犹豫不决,说明两个选择差不多。无论哪个选择都是一样好的,都有它的利弊。通过分析利弊做出选择。
问问你内心的倾向:更想要什么、更能够承担什么损失,可以帮助你做决定。
没有任何一个决定是完美的,怎么选都有可能遗憾。实在无法选择的时候,可以随便选一个,或者借助硬币。
把自己当做是一个果断的人去思考和行动,果决的经历多了,人就会慢慢改变。例如训练自己在一些不懂的考题上迅速做出选择(考后再去复盘和学习成长)。
选择不完美、允许做出不完美决定,本身就避免了选择困难症。
当自己对一些问题举棋不定的时候,可以多向其他人求助和请教。
亲子教育:
既不要过于溺爱,也不要过于严格。
对孩子要求不要过高,多鼓励、少批评。
父母在孩子面前要果断处事。
告诉孩子,世界上很少有完美、很少有两全其美的事情,有舍才有得。
让孩子自己做决定,并且减少对孩子决定的干预,但是可以提出建议。
培养孩子独立的个性。
二、后悔
分析:
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情,每个人都有后悔的时候。
1.后悔并没有办法帮助我们改变过去,但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2.与其后悔失去,不如接受不完美的现实,想想下次怎么避免。
3.有时候,自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4.基于现在所拥有的一切来思考和行动,才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5.理解自己当时行为背后的处境和原因,学会自我原谅。
你已经做出了(你当时认为的)最好的选择,那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6.我们当时并不能预料到后来的情况,我们并不知道结果是好是坏。
7.谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候,我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次,我们可能还是做出同样的选择。
8.可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了,为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9.不要追求完美,放弃对于完美和理想化的渴望,就不会后悔和自责了。
10.义无反顾的往前走,就是对待后悔最好的处理方式,没有更好的方式。事实已然如此,现实本来就是不完美的。
11.收拾残局当然比懊悔来得更加重要,是现实主义的做法。与其懊恼和后悔,不如想想实际行动中我们能够做些什么。
三、主见
分析:
主见,就是你看待事物的独立意见和看法。当别人和自己意见不同时,并不代表别人的想法就是不好的。
成熟的、有主见的人,会对自己想做的事有自己的判断,同时也能理性地看待别人的建议、吸取众长。最终选择最合理的那个,并不一定是最初自己的主张。
方法:
扩大自己的知识面,并且积极思考问题。
在参考他人意见的前提下,坚持自己的事情自己做决定。
经常在网络、家庭和课堂上发表自己的观点。
敢于拒绝。
经济独立。
培养孩子的主见:
1.积极征求孩子的意见和想法,让孩子自己做出一些决定,合适的要采纳。例如,带孩子去超市购物,可以问他自己想买什么;带孩子出门,可以问他想乘坐什么交通工具;带孩子去旅行,可以问问他自己觉得要准备些什么东西。
2.破除孩子对权威的迷信,而不是盲从、盲目模仿。
3.和孩子一起做家庭智力游戏。家长可以找出一个主题或者难题,让孩子想出多种方法解答。
4.培养孩子独立思考、独立判断的能力。
5.经常与孩子探讨问题,留空间给他思考作答而不干涉。
6.静听孩子的“唠叨”、聆听孩子的“辩解”、教会孩子说“不”。
我理解你的这种感受,我曾经有过选择障碍证,就在钱不多还想美,还想质量好,所以总在选择!举棋不定!告诉你一个办法,多看时尚show,时尚资讯,杂志,网页,出发之前知道自己的挑选目标,目标明确之后根据自己能力范围选择合适价格,衣服鞋子看你怎么看,它有功能性,就是保暖啊,蔽体啊,掩盖身体缺陷突出美,还有时尚流行性,特别现在物质不缺乏的年代,所以选对的不选贵的,过季就换新的不心疼!就算选贵的质量好的,你能穿多久,如果一件衣服2000元,你能穿两年,那么每个月不过就是80多元钱,这也划算,说这么多就是明确目标,好看时尚还是蔽体保暖!这样选择起来就方便太多了!
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那你也可以让人帮你参考的。高考结束,要踏入大学了,一切又都是新的开始,我很内向,平时都在家里上上网,看看书,很少交新朋友。转眼高中结束了,都没和高中同学熟悉熟悉,好比陌生人一样。为了增加自己的自信,开朗起来,要改变一下了。我逛了逛淘宝网,看到一家助你发财店铺,范飞和苑英掌柜挺热情介绍下,我买了红绳,还是开过光得呢。想借此来改变自己,掌柜说这物品能够吸引人注意,可以让很多朋友来和你亲近,这样就不会那么内向了。