可以。
泡脚的时候可以全脚部进行揉搓按摩,可有效刺激脚部穴位,起到很好的保健防病作用。每天睡前都能坚持泡脚,长此以往,可起到祛病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。花椒放的过多,或连续花椒泡脚次数太多,或女性第一周花椒泡脚,可能会出现多梦的现象,适当减少次数或及时补血补阴即可。
泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止。
扩展资料:
花椒水泡脚活血通络:
1、用花椒水泡脚能活血通络,使整个人的身体血脉畅通。
花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生,还可以帮助预防高血压的发生。花椒水泡脚相比热水泡脚,更能促进血液循环,调节情绪,放松身心,还达到帮助睡眠的功效。
2、用花椒水泡脚还能帮助治疗足癣。导致脚气感染的真菌等微生物,在中医里统称为“虫”,而花椒杀虫止痒之力强,且气味芳香,能缓解足部异味,可谓一举多得。
参考资料来源:
人民网-花椒水的十大功效与作用 泡脚好处多
人民网-花椒生姜泡脚有神奇功效
病情分析: 您好,很高兴为您解答。花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气;泡脚加盐能消炎杀菌;姜有散寒、除湿的作用。 意见建议:抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,将姜拍碎放入准备好的温洗脚水中,再撒上一矿泉水瓶盖的盐即可。
可以的,最好是坚持每天泡脚
泡脚水里花椒加上它,杀菌消毒、驱寒祛湿,简单又实用