可以百度一些跳高训练，平时可以多练。
然后营养要跟得上，钙一定要补充。
长高都是在睡觉的时候，穿舒服的衣服，一定要10点以前睡着。才能养成健康体魄。
你17岁长到180底子应该很不错，早上可以早点起来跑步，练练气，玩篮球，体力就是气，
气很重要的，就这些希望能办到你。给我加些分吧。
介个啊，营养跟上，注意锻炼，拉腿可以长高一点，先打后卫吧
打后卫呗 多打打看球会高的
这个可以的啊
放心的 肯定是可以的哈 没问题额！
多喝点牛奶，多跑步，加强锻炼
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