学佛学的好痛苦！

阿弥陀佛！师兄，佛法是解脱之法，并非缠缚之法。一切的痛苦纠缠都是我们的妄心所现，是法尘被妄识搅动而产生的。一直以来，我们以造恶业为乐趣，从不曾生起恐惧忏悔之心，现在我们了解了佛法，知道因果不虚，如此我们就能够从现在开始，比过去更加少造作恶业。为什么反倒比过去更痛苦更恐惧了呢？不是法尘翻滚又产什么？这些事情是你许多之前已经做了的，现在无故地翻起这些法尘，徒自恐惧悲伤，这没有任何的意义，智者所不取。
师兄，佛说：过去心不可得！过去的事情已经过去了，放下吧！同时，一定要知道，学习佛法一定要学习佛陀的智慧之法，而不是浮在表面上的圈子法，缠绕法，因为没有出期啊！在梦里搅亿万世，不还是梦吗？
建议师兄，百度视频搜索一下：普愿讲堂 佛弟子的正知正见，好好看看！

念500部地藏经 每天一部 日日不断 南无大愿地藏王菩萨 100万遍，回向文： 祈愿地藏菩萨以大悲愿力 加持救拔弟子，令轻法慢教之业速得消灭， 速开智慧 修行正法，入佛菩提。

放下就好了，没有那么多罪可造，你又不是有心做不敬的事，无心之过神明不罚

这个很好解决，首先要知道为什么要抄在纸上，究其因还是为了抄在心里。纸会脏，也会乱，难道心不会脏不会乱吗？到底是纸上脏乱多些还是心上脏乱多些呢？恐怕后者多些吧！但是你和别人比较一下谁的心更干净呢？都一样的啊！因为我们都没有出轮回嘛。我们修行就是为了改变自己的习性而修行吗！有错误是避免不了了，下次不去犯，已经回头是岸了，佛教里什么大罪只要改了就是修行者！不改或者坚持错下去就是造罪了！修行者本就是都在改掉自己的错误，向着佛指教的方向走上正路，关键是在“改”上！诚心向佛菩萨忏悔，以后不这样做了，本来就不是故意的，换做是谁都不会怪你了！

佛在你心，你即是佛。自己心中亦有禅，自己之禅亦可施予他人，此方为布佛……与其纠结于恭敬不恭敬，何不将心中之佛布与他人呢？