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得了 肩周炎 还可不可以做俯卧撑的啊
得了 肩周炎 还可不可以做俯卧撑的啊
2024-12-31 02:03:56
推荐回答（2个）
回答1：
最好不要，你可以调整俯卧撑的幅度啊！受力小点，比如手靠在墙上啊！
回答2：
不可以。最好吊单双杠或吊环。
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