我是个女孩子，最近因为工作原因，总是熬夜，喝酒，白天还要上班，瘦了好多，感觉好累，但是却不想让自己

我们该学着长大了
|我们长大了，就别那么任性|
要学着懂事了，不要总让父母担心。
我们长大了，就别什么事都闷在心里。真的有什么伤心事，就和朋友讲讲。
我们长大了，要学会关心人。
错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。很多东西，就是一种游戏，没有必要当真。
|总有许多沟坎需要我们跨越|
当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。
时间可以愈合一颗破碎的心，要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。如果你没有触及我的底线无论怎样我都会笑着给你台阶下。
|人的生命，只在呼吸之间|
我们时常是会感觉心累，太多的时候就只是我们自己想得太多。我们常常会为失去的东西难过，但关键是，东西还没到手，我们往往就已经开始担心会失去它。

我想说的是：时光流逝，一切都是浮云。不要想得到与否，只要健康的活着，多多孝敬父母，以后才不会后悔。感情上更是如此，顺其自然为好。选择爱你的人，而不是选择你爱的人，人家却不爱你，这是最悲哀的！

别老是熬夜喝酒，就不会感觉好累了，晚上下班后就听听音乐，做会让你开心的事

每个人都有人生低潮期，总是感觉与周围的事物格格不入。不要颓丧，调整心态，很快就会过去

交些知心朋友，一起去野外散散心，看看海也许能平下心来不要利用折磨的心方式去折磨自己，越折磨心就越难受