怎么才能不想太多

2025-02-10 02:45:37

推荐回答（5个）

回答1：

我们说凡事三思而后行，但是很多时候我们发现有时候我们想太多了。比如我们纠结到底是报考清华还是北大，对于高考模拟分数只有二三百分的同学来说这无疑是想太多。类似的例子不胜枚举。

那么如何才能克服不想太多的习惯呢？首先做到的是读书。记得杨绛老师曾经回复一位学生的信件就是一句：你的问题在于读书不多而想的太多。所以如何驱逐想的太多。多读书，读书可以明智，读书可以让人懂敬畏，读书可以让你在做选择的时候给你方向。

其次是当一个人想的太焦虑的时候就要行动。比如你想要做成某件事，但是一直在想的状态，不知道自己是否能够成功，不知道自己会做成什么程度，还不是很有把握，很多问题没有解决的时候怎么办？而且很多机会都是转瞬即逝的。等你十足把握的时候也许你已经错失了这一次机会，而下一次的机会还不知道什么时候会来。那么在你犹豫的时候就行动，去做，极致践行。

第三个是【见人】：问问自己因为什么事情想太多？如果因为一件事自己不知道怎么办很迷茫。那就去见专业的人，去见比自己层次高一些的人。因为比自己层次高的人的立足点可能会拓宽自己的思路。而专业的人会给到我们指点迷津的建议。如果因为感情方面想太多，就去见对方，解铃还须系铃人。

回答2：

心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！

回答3：

放松心情，事不关己，不要去想。陷入杞人忧天的境地是非常恐怖的一件事，而且那些事也并不会因为你想就会解决。我不知道这位同学你具体是什么情况，但是我个人认为，这样的状态应该尽早摆脱。建议你多想些自己的事，为未来做一下规划，多多照顾父母家人，适当的去关心重要的朋友。培养些自己的爱好也非常的重要，有一个时段沉浸在一个自己所喜爱的东西或事物（譬如音乐或画画或运动）能减少脑中的复杂想法。平时上课集中精力，记得学习才是主业，现阶段其他都是次要的。如果无法自己调整，那么可以去咨询一下心理导师或者心理医生（这些都是非常正常的方式，不是因为哪里有了严重问题才去看心理医生的，对于这个求助不要有偏见。）。希望你早日成功调整心态，过得轻松一些。

回答4：

一个人在乎的太多，肯定过得很累。人生就是这样，不可能会一帆风顺，到处都有坎坷，弯路让我们走的更长、更苦，但是却让我们懂得了更多。

回答5：

想开一点啊！其实生活是很简单的．不要计较一些小事．做人是你的心态，放开一点，没有走不过的路，只有自己放不开的．这样也对于你以后走向社会有很大的帮助的啊！

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