登山杖是一根用的，徒步杖基本上是两根用的；登山杖的作用主要是支撑和安全性，徒步杖的作用主要是健身与安全性兼顾；登山杖更专业些，徒步杖更休闲些。基本上就是这些吧。
徒步杖和登山杖还是有区别的，中国越野行走网里面有详细的介绍，他们还有淘宝官方店铺，我买了一对，使用了一段时间，挺好的，非常适合日常健身使用
