怎么锻炼自己的口才，并且让自己在很多人面前讲话不紧张

不知道你是否属于外向性格，如果性格比较内向，那么，要想有个好口才，最初的阶段是比较难熬的。
首先要尽可能增加自己的知识面，博学多识可以让你的思维敏捷、出口成章。这方面，可以尽可能多看中国古书，这些书籍，可以增加人的智慧。如果以前没有涉猎过古籍，建议可以先看南怀瑾先生的系列丛书，他的书深入浅出、智慧幽默、循循善诱，相信你会喜欢的。
接下来，建议你先找到金正昆教授的礼仪课程听听，他的课程风趣幽默，如果你喜欢他的风格，不妨对着镜子模仿一下。（当然，模仿只是前期，你可以多找几位自己喜欢的节目主持人或讲师，多多模仿，最终确立自己的风格。只有找到真正属于自己的风格，你才有成功的可能。）。
再有就是对镜子练习你的面部表情还有肢体语言，虽然这些看似与口才无关，但是运用得当却会带来事半功倍的效果。
祝你成功！

怎么锻炼自己的口才，并且让自己在很多人面前讲话不紧张？下面豆瓜训练顾红军老师给大家讲解方法

这个吧，全靠你自己。要是在人多面前不紧张那得看什么场合了。要说人少了尴尬那才紧张呢，人多的话就不会，你的情况大概是比赛之类的吧。其实只要多参加一些演讲活动的话，会变得很自信。并且，背演讲稿是个很不错的选择，当然，你演讲几次之后自然就比较有信心了。