高中在校学生一般承受五个基本制度：即学习能力系统，学习规划系统，实现了系统的学习，学习的反馈系统，安全系统学习。五个基本系统覆盖高中学生在校学习的整个过程中，都能够正常发挥自己的作用，势必会收到事半功倍的学习效果。
一个动态的系统的学习
我们正在谈论学习的目的，有一些奖励制度，希望受影响的学生学习的主动性在学习过程中对自己的学习注入的权力范围内，有目的的学习，促使我们学习的成功，士气高昂，充满活力，充满自信，愉愉快的和快速的学习。
1，努力探索学习的内在冲动。生活中，你总是希望成功的东西，有一个美好的梦想，一个雄心勃勃的事业成就未来。由于我们的高中学生，总想设置一个非常远大的抱负，什么样的人成为成就一个什么样的职业，什么样的成绩，考上理想的大学，实现自己的人生梦想是什么样的。在中国有句老话：“是差不多的Qufahushang;，几乎是模拟几乎在”说“的野心服务一堆小，小志不过。要建立一个更好的心理冲动，我们首先要确定自己的努力考上理想的学校是什么，来到了这个梦想会产生无限冲动的心，自己的伟大驱动，朝着你的目标前进。
2，学会基础的一个成功的人生。首先，学习准备为我们今后的事业和幸福，才能做一个成功的职业生涯，家庭和个人的福祉必须学会这样的情况：一个妈妈的女儿，不想学习。处理每一个电视，妈妈很着急，你再这样下去，就不会幸福。女儿说，我每天的生活和艰苦看看电视，已经很幸福了，妈妈觉得不好回答。她不知道，他可以看到她的父母的辛勤工作的结果，背后的电视，如果发生破坏经济的供给和需求，而她也不会觉得光看电视不学习是快乐的。有的同学说，我的父亲是什么我的家人什么，我很高兴，无论如何，这我不知道，一旦意外发生的父母属于家庭变故或小偷偷了，损失的火灾，地震地震，你比别人穷光蛋，所以今天我们学习奠定了基础。石为一个成功的人生。没有这个基础，什么是美好的人生梦想是幻影。
3，加强自我激励，使自己的生活充满成功。权力范围内的持续不断的学习自己做，最重要的是自我激励，自负的压力。一些学生说，我每天都亮温顺，喜欢听赞美自己，不要遇到麻烦的事情，如果老师总是给予表扬，以表彰他们自己的，那将是困难的。我们需要得到你的认可和赞誉。自我激励。远古时代，中国越王勾践复国强，一旦位的子弹，艰难困苦，他完成伟大的自我激励。我们的中学生在学术的成就，应该提醒自己敲响了警钟，毅力，有理想和追求的生活。出于这个原因，我们可以把目标或动机的自我奋进的誓言书面警告，注意张贴在显眼的地方，竞争也可以开展与学生的学习要达到的目的，增强学习的信心和内在动力。系统
学习计划
高中学生学会规划自己的人生和相互激励安排自己的学习和生活。中国有句古话“吃不穷，不穷穿，可怜的规划将分差。中学生学习生活应该有一定的计划。
一个真实的故事，一个很聪明，但贫穷的高中生，他爱抽烟，爱喝酒，爱上网，爱打架，爱爱上，是一个典型的“爱”的学生。他的比赛中发挥校长在学校将被驱逐出他时，他想了很多的了解，没有自己的过错。有一次，他的种族，帮助校长拉运三千块煤，为了获得校长的了解，在站前校长在竞争零的校长后，他醒来发现，在校长的理解，但也重新获得学习的机会。也被同班同学老师的白眼，他放下，像变了个人，兴奋，刻苦学习，后来考上了清华大学。
幼儿园的老师是一个理想的寿命试验。每一个孩子，写自己的规划和理想，长大写五颜六色的。有一个孩子，他叫布伦幽灵写信给当一个内阁教育部长。教师要注意保存五年，后来又在报纸上的通知，让孩子们的年度任务时，在一张纸上写自己的，终于收到了一封从国家内阁。非常感谢老师也节省自己的一张纸，在过去的50年。当然，他真正成长为一个国家的内阁部长。
2，时间表
谁都有自己的日程安排表，或致电日常学习日常的生活每天最优秀的学生。 50分钟的早自习，饭后以及公众每天写一篇文章，有一个特定的排列三，安排一定的时间，以前每天预览自非指定的科目，然后在学科研究大厅，复习巩固的课程，或计划;别人去抢饭饭，你可以要求强化练习20-30分钟，处理生活琐事的时间最好在最短的时间，晚自习后，坚持20分钟的类总结，巩固和写日记，然后到操场上跑10分钟，简单的洗漱驰然而卧。每个人都有科学安排，根据自己的特点最好的安排更好地对应入口的时间。
3，定期审查和巩固方案。可以是相对的照顾在几天到几个星期到几个月的单位安排的学科化妆强化项目，以促进学习生活安排，学校以及老师的教学安排。
三个学习执行系统
拖不动时，我们必须学习，要立即进入学习状态，不能因为身体不适或心情不好的学习安排。不能等待的身体，情绪的调整，去学习。如果你不养成了一种习惯的高考怎么行动调解情绪，全身心地投入到学习状态达到了忘了，忘了忘我的问题，什么问题都解决了。
第二，我们必须制定出一个合适的学习方法。有人问，有没有办法，他们不背单词，能够写下来的字，那是不可能的。确认许多知识严重的是，句子的句，段段背下来。为了能够实现一个部分可以从第一章到最后一章，关于它的要点再次。这种学习方法称为“死亡后的第一个活，死去活来”的学习，“死”是学习的实际，不允许有丝毫的投机取巧。
著名物理学家丁肇中发明了一个重复的故事是非常有说服力的。著名物理学家丁肇中49岁，外交工作的需要，他决心利用一年的时间里，通过英语关。一次，他去拜访了我们的国防部，英国，英国国防部国防官员欺负我们不懂英语，说，受伤的尊严的中国人，再后来物理学家丁肇中用地道皇家英语回击他们，很英国官员措手不及，再也不敢口头皮疹。
著名物理学家丁肇中一年的时间学习英语，同时也成为世界著名的英语发音的家，还发明了复读机。知道的人说，他是一个听，再没有听到第二次...如果你真的不明白，直到你明白记得，直到被推迟的时间，做一个标记，和其他技能提高的内存，他听磁带一个文件柜满一年。
有一个故事。 1999年高考，媒体已经炒得沸沸扬扬的13岁的孩子，基本上没有到过学校大门，并且被承认的全国重点大学，愤然辞职，因为他的父亲不匹配主要的教学点，同时儿童的房子，自己的孩子谁尝试，他问孩子们每个样本项目包括下跌过程中，每一天，很单调。他的孩子一年只有两天的假期，这是一个除夕日。一天，他的儿子在厨房里疯狂兄弟，母亲问他兄弟做什么，他回答说，杀了他的父亲。的学生的例子，我们可以看到，很多事情都要死了都不被记录。要记住死的硕士课程，在不寻常的大量艰苦的工作。
平时学习中，我们发现，最慢的方法是最快的，最笨的方法往往是最好的，最有效的学习方法。
第三，要注意培养自己的想象力。句名言：“没有想象中难以想象的，一个是学习的身份的想象，如学习自己能想到的一个研究专家，坐在人民大会堂人民的学术报告或研究专题研究在科研院所万听众想像坐在教室的项目。
一次一个学生的数学考试中，只有48分（150分量），教师这样做15分钟批评他，他就开始苦攻数学，他是自己的想象，成为数学大师，是一个著名的数学专家，他是不是在课程的学习，但学习数学题目。无论何时打开数学课本自己，把自己的想象力成为一个白发苍苍的数学研究，是一个数学家的身份想象，我们可以给它一个尝试，效果是要确保不一样的。
另外，开始想象一个特定主题的学习。候选人在考试作文“赤兔之死”中写道：关羽战死沙场，赤兔马保持不走，拒绝离开现场。最后，赤兔马说：“我有马，我认为最重的是要讲诚信。“这表明，考生喜欢看”三国演义“的浪漫。有学生作文这样写的：我有水下50年来，我的水鬼，拉下一个孩子溺水，我会重生。有一天，当他正要采取行动，突然良心，所以受到的完整性上来，这表明：学生喜欢看“聊斋志异。从这两个例子可以看出，学习要善于想象的开始。不要把自己的想法过于狭窄。
还有一个学生的物理性能是非常好的，它是要问他，他总是笑而不答。进6球，而在操场玩，有人问他，他说，体育场在想象的心脏成一个计划，以确定的六个最佳力场的目标，因此该系列分为六个球。这是运用想象。可以说，想象力创造了一批又一批的高考，中考，使得一批又一批的高考学生在生活中实现自己的梦想。学习反馈系统，反馈系统
学习是指学习的每一步前进，就一定要总结反思反馈。要学会清楚地确定自己的学习状态，包括之前的阶段，这一阶段和后续阶段的学习情况。预测判断，执行的是实践，反馈，反思和总结，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，一步一步升级。
1，认真领会目的的主题。现在的问题是很多学生的问题不是很清楚的目的，仅仅是阅读不这样做的问题，问题只是听教，不想做。另一种方法是唯一的问题，没有总结反思，没有分析错放了下来。标题意义本身并不做题，将有大量的后续工作做的标题后，不要错误不应该被轻易放过，许多问题一个问题要思考，一个给定的问题，可能有很多问题，你可以质疑的解决方案，这是要注意的归纳综合。要分析错误的问题，因为旧知识成为障碍，做题，或爆发形成的知识链，是一个问题的思维方式。如测试多种选择，往往不是多项选择题，只有更少的选择，思考正确的，所以要警惕右，但也防止左，真正了解的问题做的目的。标题是这样做要解决的问题的知识，这是一个深刻的认识，什么是薄弱环节，有没有错误的思维方式。做正确的事，认为有关的思路和方法，有没有更好的解决将利用掌握的知识点，如果有问题的思维方式。
2，要注意的考试，考试的一个极好的机会来测试的思维方式。不要累的考试，逢到考试兴奋，期望，以测试他们的时刻，自己的弱点和问题会被发现，只有通过了考试。通常采取高考，高考高考时的测验测验时。只有通过测验，一次又一次，为了以最好的状态在未来调整自己的心理状态，以适应高考。条件还可以从事自己的自我模拟考试。关上了门，谁也不麻烦，准的现场定时，限量检查，一些学生拒绝考试或考试的恐惧厌倦了，该怎么办，高考？你可以拒绝高考。测试的考生，在高考前发高烧，也是很不错的，不会受到影响，主要是心态，发挥了重要作用。所以，你要珍惜每一次考试。
3，珍惜每一天才去睡觉的必修课 - 总结，以反映当天的学习。知识点，全天学习更系统的审查召回，召回的主要收获和体会不记得，你可以偷看的书，打开思维链，直到你完成检讨。很多高考状元，可以说是英雄所见略同。喜欢在电影一步一步，回顾思维短路，出现必要的，是最薄弱的环节，及时填补和加强知识是不弱弱的，请同学们一定要注意做到这一点。
另外，定期汇总审查也是必不可少的。被遗忘的知识的记忆，从输入到输出，把握迁移，应密切关注。清华的学生说，一个月做了研究和分析的报告总结和反思学习，总结经验，查找不足，以使下一阶段的学习安排的阶段。安全系统，安全系统
学习学习学习，为全面建立系统，以确保有效地提高了系统。每个学生自我构建一个合适的系统的条件之一，以达到预期的保护自己的学习，最好的结果。
1，心理防护。建立的心理保证体系的要求，我们应该努力发展自己的良好的心理素质，以适应需求的高效率的学习。不仅高中学生将有很多大学生，包括北大清华学生的心理问题也有不同的心理问题。心理问题与学习的问题和苦恼的问题，好沉重的负担啊！
大家都知道，清华大学，精美描绘的“月光”在这个地方，有一个清华博士生，尹般狮论文没有通过的心理压力过大的投彤自己。
有些学生在考试前失眠很担心。其实，从另一个角度思考，失眠是什么可怕的，因为潜力是很大的。清华失眠的学生在高考三天两晚，他说，我们希望不好的事情变成好事。活跃??的大脑细胞，是一个很好的事情，让我摊上了失眠，决定坐下来，打开的书想问题活动，是相当有效的，良好的测试结果。是考上了清华大学。
以及学生的考试压力，恐惧，这是不必要的。考试有什么可紧张的恐惧。如果一个学生在考试期间有点紧张，手，他真的有问题。适度的紧张是一件好事。因此，无论是什么问题不会太严重，要学会改变一个坏的事情一件好事。
解决心理问题的最好办法是增强自信心，始终有信心在学习过程中，不仅要学习无限的内在动力，且认罪态度较好，学习效率。我们应该有挑战自己的勇气，敢于挑战的精英先锋，敢争第一，人比他们更应该勇敢。不要把什么看作是不可战胜的。没有什么不可战胜的神话。地球上的许多奇迹，都不可能建立。杰出人物，做普通的人不能做的事情只为精英。它已经被提出来从事他们的研究，但也有所Kuangjin，有一定的道理。
学习说话和对话。例如，当您测试不佳的时候，你不妨找一个安静的地方，自我对话。回答自己的问题：你觉得艰难？是。你想哭吗？你哭了。你会怎么做呢？你能放弃吗？能不能给毁了生活的未来对不起，老师和朋友的父母。所以，你会怎么办呢？求生存，振作起来，面对困难...于是他找到了正确的定位。通过这种自我对话，可以慢到清晰自己的问题，要明确自身的实力，那么你会发现自己非常真实的。也可以倾诉自己的烦恼，面对镜子，你的脸在镜子里，每天早上起床后，大喊三声“我能做到这一点，我是最棒的！心情会不太一样。
学习，家长，学生和教师多交流，多沟通随着交往的加深，你会得到意想不到的结果。
2，对环境的保护。保护环境是在这里说，我们要创建自己升级一个合适的学习环境，不干扰你的学习和情绪意想不到的事情。有一个女同学，是第一所学校，是因为发生小摩擦和同学，从窗户向下跳的冲动，他花了危及生命的，但心理一直很郁闷，结果只测试了第二级本科生，实在可惜！的兴趣
和教师，学生，家长有没有根本利害冲突，教师的父母认真地反复唠叨的东西，不用麻烦了，他们的目的是不希望你考上理想的大学。我们要求人们处理自己与周围结构的关系，是一个安全，安静，和谐，斗争的好学习环境是非常重要的，我们学习的。要学会宽容，学会调解来解决争议，不要太任性。自律，宽以待人。为确保所有的时间和精力全力以赴投入到学习中。要优化我们的学习环境，我们必须要学会宽容。
另一点是，个别学生萌发中学生早恋。爱站在一个正常的原因心理现象，可以促进一种感觉，一种心情不错，但它可以是非常令人分心的，所以，我们仍然反对中学生爱。因为，要求，任务和未来，未来看起来是这样的。中学学生爱得太早，很多有成就的科学家，研究生，31岁的就不是爱，因为他们的事业。中学生的爱情就像是一杯毒酒，喝什么饮料从他们自己的决定。作为真正认识到，未来的中止简单地在萌芽状态。如果任其发展，不仅可以通过测试理想的大学，有的会是悲惨的苦果，成为终身遗憾，等待，直到学业上的成功，谈论的房子，座椅，汽车，车票有一次谈话，条件或不隐藏，那将是真正的质量。
另外，有人认为，不好意思给别人，这是不对的，
古人说看不出问题，要求考虑和疑惑，然后问我们周围这么多老师和学生可以问，我们不会去这种情况下，多可惜啊！ ：“三人行，必须是我的老师，择其善者，穷人和更正。这是我们应该采取的态度。如果成绩上不去，为什么不问她的老师帮助，愿意浪费了有利的资源教师学习的吗？
存在营养问题，资源的利用，同时也应该指出的是，大脑需要氧气和能量的供给，它必须采取更多的锻炼安排好饮食，坚持锻炼，坚持以饮食多样化，数千名不能减肥，没有吃早餐或不吃高营养??。
3，身体的保护。该机构的学术成果资本，预定的学习任务，没有良好的卫生不能成功地完成。因此，清华大学，提出“为祖国健康工作50年。非常繁忙的学习任务，那么紧张也应该留出半小时到一个小时的活动时间，每天不健壮的体格，大脑就会缺氧理想，学习会受到影响，会破裂，所以要注意体育锻炼。学习活动，以确保正常运行。
另外，我们必须学会定期安排的生活中，一些学生是夜猫子喜欢开夜车，将不可避免地导致白天，精力不足，高考安排在白天，你要注意调整自己的生物钟，生物钟如果陷入混乱，会影响学习的效果，将解决突发性，脑神经衰弱等疾病，因为这些都是我们应该注意的。
给你的最后四句话：树立自信，增强自我维持的力量，求人更好地寻求自身的发展才是硬道理
把之成为一种习惯，试试21天效应：
在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段：
第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。
第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。
第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。
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