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我的体型属于上身胖下身瘦的类型，肩膀比较宽，后背上和腰腹上肉很多，腿很细！请问有什么办法减上半身吗
我的体型属于上身胖下身瘦的类型，肩膀比较宽，后背上和腰腹上肉很多，腿很细！请问有什么办法减上半身吗
2024-12-18 03:15:28
推荐回答（3个）
回答1：
可以针对上半身做一些无氧运动
回答2：
其实你的这种体型是很多人都梦寐以求的。真想减的话，你就做仰卧起坐。运动的话你可以打羽毛球。
回答3：
胖。5。多
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