当然可以的，但一天只能压下去一点，切不可心急，需循序渐进
悠着点儿~慢慢的，一点一点压，不能过猛，最好是有热身运动，全身血液循环较快时压，会比较好压，而且要安全一点。安全还是最重要的。
慢慢压 用力会撕裂处女膜
