我也是锁骨折的。我是有这样的感受。你最好不要用骨折那面接触床。平躺或者用好的那个肩膀着地睡。会舒服一点。在把骨折的手方在屁股上面。这样很快就能睡眠了。
最好去医院复查一下,全面检查一下,看哪里有没有错位什么的,感觉不舒服就尽快去,晚了就不好了。
去医院是最好的解决方法
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拆了钢板后应该会好点的,建议到医院复诊,拍个X光,啥都清楚了