你没事时，掐小腿的筑宾穴，这个穴位是人体的第一排毒穴位，尤其是对于肺部的邪毒特别有效。
筑宾穴具体位置自己上百度找找就知道了，
邪毒”含义较广，包括外来之毒及内生之毒。外来之毒指非人生而即有，从外感而得之，即“夫毒者，皆五行标盛暴烈之气所为也”（《素问·五常政大论·王冰注》）。内生之邪毒，则为脏腑功能失调的病理产物，尤指脾肾阳虚致湿滞不运，气化枢机失转，变生湿浊痰瘀。邪毒无论外来、内生，损伤气血而成瘀在传染病的发生发展中显得十分突出。
邪毒内盛，即身体内邪毒非常厉害。
不过是病就有轻重，你最好多走访 几个中医，毕竟中医中医确诊不是那么容易确定的，new123point的做法也可以采用，最好是再次确定你的病情后，询问给你确诊的中医师，因为中医不同西医，西医一味药治百万人，中医一味药只针对一个人
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