可以的,在月经期间是可以吃红枣的,可以煲汤也可以泡水喝,不过要适量,因为红枣是补血的,在月经完后就可以进补。
可以啊。红枣补血养气,最适合女人了,经期营养流失,更需要了,不过切记不可多吃,什么东西都要适量,经期不要吃冷的和辣的
麻烦采纳,谢谢!
可以啊,红枣对女性很好的,不管是经期还是怀孕还是哺乳期都很好的,补铁补血。
红枣有补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒的功效,对经期有补益作用,经期来时是可以吃的。
当然是可以的啊,但要喝的是温水哦,红枣水喝了是补血的。我到是每次跟枸杞一起泡水来喝的。