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当有人问我幸福是什么的时候,我总是告诉他,你觉得是什么就是什么。
——巴尔德斯
幸福是什么?问到这个问题,我猜大部分人的反应都会是:挣越来越多的钞票,住更大的房子,开更好的汽车。可以说,这是我们对幸福的一种普遍认识。为了实现这种幸福,我们扮演着自己一成不变的角色,我们在忙碌的工作中失去生活,甚至迷失自我。于是在追求幸福的过程中变得越来越不幸福。为什么会这样?原因就是我们忽略了思考与反省,总是沿用一种熟悉的思维方式或思维定势,总是习惯按着大家公认的价值观要求自己,总是习惯性地跟着众人的脚步前进。
前阵子,我看到网上流传这样一句话:“幸福并不是我们得到的少,而是我们要求的太多。”我觉得非常有道理。很多时候,我们给自己设置了太多标准化的框架,一旦哪一样在框架之外,我们就会觉得不幸福。因此,想要得到幸福,就首先要打破或干脆不要给自己安装这些所谓的“框框”。
有人问我怎样才能得到幸福,我想先把这个问题……
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