兄弟，软组织损伤，尽量减少剧烈运动，不休息好的话，以后打篮球会很不爽，会经常性得疼痛，要多注意啊
.............不会吧 最好去医院看一下吧 太猛也不至于膝盖会疼啊。。。。
膝盖软组织延伸性挫伤，建议马上停止训练和比赛，自己用药要对症，不可盲目。
建议去医院照片，如果是慢性伤的话好起来会会比较慢，尽量注意休息，这期间不做剧烈欲动，要知道伤病如果不好好调养的话就会变成顽固病，对以后的运动生涯有很大的影响。
硬伤，没问题，再过段时间吧。实在不行就去医院啊。
膝盖关节里面疼痛 还是上下部位疼痛？
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