年青的时候会想失业的人觉得自己“人生好失败”;失恋的人觉得自己永远得不到幸福;大学生学业压力巨大,成绩不佳,即使顺利毕业了,也可能找不到一流的工作:这些情况都容易使人想到自杀,以解心愁。
这些人的遭遇令人心碎,遵循瑜伽之道,培育精神之爱及智慧,能使我们开始认知到固有的自我价值。
不管生活有多么艰难或失意,我们仍可以享有幸福。即使考试失利、找不到高薪职业、失业、生意失败或失去亲人朋友、财产或名誉等,我们仍然可以拥有内心深处的平和快乐。
老年人普遍觉得自己不再有贡献,已失去了价值,成为孩子或配偶的负担。当老年人到了不得不依赖他人照顾、却又感受到所依赖之人的不情愿的时候,那种悲伤和痛苦真是五味杂陈。如果我们对年长的双亲或朋友的照顾是无条件的,他们就不会因感觉无能而痛苦了。
1、的时候老人可以像年轻人一样对待,比如说,他们也会喜欢你跟他们开玩笑,夸奖他们年轻,有时候说话无需太严肃,他们一样可以接受。不要反驳他们的看法,要顺着说。2、待年轻人要夸奖他们会办事,懂事,最好再与一个你们都认识的人进行对比,说谁谁就不像你这么会办事,有眼力价等等。3、于年轻人的看法要认真倾听,然后对于重点的词句加以重复,表示对他所说的话给予重视。可以用委婉的方式表明不同看法,年轻人更愿意接受不同的建议。4、轻人之间可以谈论各自的爱好,八卦绯闻;5、年长者可以聊聊他的儿孙,家庭,养生等方面。6、与人之间按的交往建立在沟通中,话语是系于两者之间最好的纽带,与年轻人沟通,是双向的,就是要有来有往;与年长者交流,倾听要多于说话的时间。
当你年轻的时候,你可能要失业的人觉得“人生很失败”;失恋的人的感觉从来都是不快乐;高校学生巨大的学习压力,成绩不好,毕业后,你可能无法找到一个一流的工作:这些情况下,人们可能会想自杀,以减轻关注的心。
这些人遭受了令人心碎的道路,遵循瑜伽培养爱与智慧的精神,我们就可以开始认识到内在的自我价值。
不管多么困难或生活中的风风雨雨,我们仍然可以享受幸福。即使考试丢失,无法找到高收入的工作,失业,生意失败或亏损的朋友和亲戚,财产或声誉,我们仍然可以有一个平静和快乐的心。
年长的人们通常觉得,他们不再作出贡献,已经失去了它的价值,与子女或配偶的负担。当老人必须依靠别人照顾,但觉得人不希望依靠什么样的悲伤和痛苦,真是五味杂陈。如果我们照顾年迈的父母或朋友是无条件的,他们不会阳痿和痛苦的感觉。
偶认为对老年人要尊老爱幼
对青年人要严厉一些
心态放好就好了!
学会换回思考就ok的啦