炁,那有这么好炼，当你打出这个生僻字时，你已经这个字大约意思，
先天之气，
先天之气不可能单靠打坐出来的，少看一些小说，现在中要炼出炁来，要境界到了一定程度才可能炼出来的，
静坐修道与长生不死，书名，你要的书
欲望和恶业消亡，精神就安定，内敛，精力就充沛，定力就上升。所以有人能光打坐不睡觉的。其实很简单，就是人修不到那个境界。
道家讲德，就是善，生养之本
性命法决明指
先天之气和后天之气是人本身就存在的东西，不是练出来的，修应该是为了练先天之气
最好找师父，打坐内丹书里写的不一定全对
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