一方面可能是你确实太缺乏睡眠了，那你就要调整一下你的作息规律，保持充足睡眠，现在的高三不应该是拼时间而是比效率，所以不能克扣睡眠时间，要保持头脑清醒，同时周末的时候抽出专门的时间好好放松、休息、补觉什么的。另一方面，高三不管怎么说都会比高一、高二累，要加强营养，多吃点补品什么的也不为过，比如阿胶~~大补啊，我当时就喝过~~~~希望能帮到你。
缺乏休息，当然会困了，这是人体自然的反应……
困了就要休息！
不管是消极的休息--睡觉，还是积极地休息--转换兴趣点，都可以，学习数学累了可以做做英语题，看语文累及可以读读化学书，实在不行就出去跑两圈，锻炼一下身体，总之，一件活动做久了必然会疲劳，谁都是一样，可以穿插不同活动，转换兴奋点，让大脑不同皮层依次得到休息。试试看吧……
我们现在上课一想睡就主动站起来，老师挺提倡的。
大家都这样，不过最好自己克服，要么站起来什么的，千万是不敢怕那就睡了，越瞌睡就越瞌睡，呵呵，同为高三党，加油啊，亲，呵呵
压力大。。。各种压力。。。。你要找方法减压了。。。。这是心理上的疲惫反应到你的身体上的反应
按时睡觉吧
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