二十岁左右的男生天天大概睡七小时,睡眠够不够?

2024-12-31 05:18:21
推荐回答(4个)
回答1:

当然不够了,我19,高中,晚上睡六个小时,中午一个小时,也是七个小时左右,但是上课瞌睡的要命啊,早上能睡三节课,下午能睡一节。

回答2:

足够了,不过在疲劳的时候也应该多休息下的

回答3:

够了,成年人了,完全没问题

回答4:

各人睡眠多少,还应根据自己的体格、营养状况、生活条件、环境,以及脑力与体力、劳动强度等综合因素来考虑