啊，都这么高了，还想长高啊，最简单的方法就是多跳，知道为什么打篮球的人都长得比较高吗，就是因为多跳，我可不是凭空说的，这是有科学依据的，记得曾经在一本科学杂志上看到的，而且还要多喝牛奶哦，别忘了奖励我金币哟
很羡慕你啊，不过我认为1米86已经够高了，如果还高的话你就有点不好看了。
这只是我的看法，至于怎样长高，你多吃一些富含蛋白质的东西，多进行类似于打篮球的运动，多晒晒太阳，合成维生素D，有助于你长高，但是否能长到190以上那就不好说了，因为你要知道涨多高的个是有多种因素影响的。
祝你长得高高，并且不是傻大个O(∩_∩)O~
你要成为运动员吗？太厉害了！运动的同时补充善存片吧。我自己也吃，趁着骨髓还能让咱们增高。平常多运动，新陈代谢快了增长就会加速。
95年的基本定型，可能还会长个1cm，不会多
你怎么长那么快
长的太高 不好娶老婆
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