经期头痛吃什么好

经期头痛吃什么好这是怎么回事啊

2025-01-25 02:42:21

推荐回答（3个）

回答1：

　　女性在月经前容易发生头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。
　　在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。
　　最好的办法就是每天两杯这个九味首安茶，可以给你更快更好的改善经期头痛的。

回答2：

芬必得、阿司匹林、对乙酰氨基酚

回答3：

女性经期头痛一般是每月一次，发病时间基本在月经来临前后。发作持续的时间可在几小时或几天。建议平时补充钙和维生素D，加强营养。