如果方便的话可以练习咏春拳，因为它打起来比较斯文，而且学起来比较轻松。另外，它比较注重中位防守，对于女性来说开合不大，挺好的。
跆拳道就不错，实用而且可以健身，但学到黑带很不容易
柔道 女的学的比较好
柔道比较适合女孩
学擒拿吧，既能保护自己还不会影响身体发育。
