轮滑教学单脚后转前,你们学会了吗?
这个动作不难,靠膝盖和腰的力量,当然如果正滑滑的不好是比较难做出来的
O型腿的做这个动作会有困难
在平花中 一般是两个轮子着地的 因为两个轮子容易转弯(平花 轮子大小不一样的)
楼下的 这个动作还难啊 基本动作啊
基础动作之一
滑行的腿膝盖稍弯曲
另一只腿横过来放在后面,不要放的太高
后面的腿轻轻摆动来控制前脚方向、
上身放正,不要来回摆,否则会不稳
可以现学会NELSON(一脚S一脚横向过桩)练熟后把后面的脚拿起来就是单脚了~
练习平花是需要努力和毅力的过程,不怕失败,要不断反复的练习才可以做的好
祝成功!~
这个是蛮高手的了.要在当面教比较好吧.