《中国网民睡眠质量白皮书》的调查显示，睡眠质量差，会导致精神不振，容易腰酸背疼，情绪低落！
精神不足，人总感到累，看看中医，有帮助。
听说睡眠质量差人体的免疫力会下降，内分泌紊乱也会加重呢
记忆力衰退、精神萎靡，黑眼圈，长痘痘，对皮肤不好
上班OR开车会变得没精打采咯~
