还行吧，不大安全的话使用之前把那个上面的安全扣夹在衣服上，在看看说明书，就保险了，还有就是刚上去跑步机速度不要太快，要不然很容易摔倒！买跑步机时，要买好牌子的，现在有些跑步机是假的。
跑步机的技术已经很成熟了，掌握好正确的使用方法后是不会出问题的。
按使用说明书正确使用会安全的
使用前先看一下说明书，注意一些使用事项，就可以安全使用。
