三种都是动物油脂,属于高饱和脂肪酸,热量很高,不适宜多吃,否则会影响心脑血管健康。猪油的药用价值在古药典中有体现,有滋阴的功能,治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症;羊油也有类似的功效,但是膻味较大,不容易被人接受。
你好!这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香
一般猪油比较好,人体容易吸收。羊油牛油差点