有关食用油的一些常识?牛油、羊油、猪油这三者比较哪个具有保健作用?

2024-12-26 20:43:56
推荐回答(4个)
回答1:

三种都是动物油脂,属于高饱和脂肪酸,热量很高,不适宜多吃,否则会影响心脑血管健康。
猪油的药用价值在古药典中有体现,有滋阴的功能,治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症;羊油也有类似的功效,但是膻味较大,不容易被人接受。

回答2:

你好!
这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

回答3:

这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香

回答4:

一般猪油比较好,人体容易吸收。羊油牛油差点