是非常有可能的。但是是有前提的：
1.早睡早起，长身体的时候必须给自己足够的睡眠时间。
2.坚持打篮球，但必须适可而止（就是不要累坏了还继续打）
3.每天坚持喝一瓶牛奶
4.心情开朗乐观点
希望帮到你 谢谢
身材矮小型：
A， 增肌&提高绝对力量：
周一，卧推5X5，坐姿哑铃推举3X10，侧平举3X10，直立划船3X10，引体向上30个，哑铃弯举3X10，双杠3X10。
周二，深蹲5X5，箭步蹲前进50M X 3，腿举3X10，腿弯举3X10。
周三，休息。
周四，重复周一训练。
周五，休息
周六，硬拉3X10，引体向上30个，杠铃划船3X10
周日，休息
你现在读的是初一或者是初二，但是如果你多喝牛奶多运动的话，到了20岁之前可能不止172cm。
小兄弟，我14岁还没有你高，我是13岁开始打球的，我16岁时174cm 现在178cm 所以我回答你的是依据我的经验 你能长到178cm 至于是不是一定在16岁就能长到178cm 这就不一定了 不过打篮球的确是有效的长高方法
不是说你打了球就能长到多少的，这要看你的遗传以及自己的平是的营养搭配的问题，单纯地运动不能断定你能张多高……
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