庞中华字帖可以，关键你自己欣赏这种风格。此外市面上还有其他的，如司马父子等等。20岁学钢笔书法不晚。书法，或写字童年启蒙入手重要，在于养成良好用笔习惯，结体工整。但不是一概而论，启功说他三十岁开始学书法，也成就一代大家。再者目的也有区别，你可以以练就比较好的字为目标，也可以以成为书家为目标。如果为了字工整、美观，要坚持规范、持久训练一个阶段就可以。要希望自己成为书家，则首先要你有独特的审美悟性，再加上勤奋。
你可以练庞体字，也一定会有所精进，写一笔漂亮的字。祝福你。
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