篮球课考试及评分标准
初级班;第一学期:
一、罚球:
方法:
1、站在罚球线后.
1、运用单手肩上投篮方法.
2、每人每次投篮10次.
标准:
男生:3个及格 4个80分 5个90分 6个100分
女生;2个及格 3个80分 4个90分 5个100分
二、半场往返四趟低手投篮:
方法:1、男生在中线两端任一端脚踩中线开始.每次转身要脚踏中线;女生在三分线两端45度任一端脚踩三分线开始,每次转身脚踩三分线.
2、每次投篮不进可补篮.
3、往返四趟,投进四次篮,回到起点后停表.
标准:
男子:35秒60分 34秒70分 33秒80分 32秒90分 31秒100分
女子;35秒60分 34秒70分 33秒80分 32秒90分 31秒100分
第二学期:
一、急停跳投:(女子1分钟定位投篮)
方法:
1、1分钟自抢自投,投篮必须从禁区外开始进行.
1、男子每次必须跳投,否则不算投进.
2、女子为定位投篮,不须跳起.
标准:
男子:4个60分 5个80分 6个90分 7个100分
女子:4个60分 5个80分 6个90分 7个100分
二、两人行进间传接球低手投篮:
方法:
1、往返一趟,2次跑篮必须命中,不中可补进.
2、考试的同学必须至少完成1个低手投篮否则不评定成绩.
3、进行中不走步,不掉球.
4、两人必须在底线处开始,记时.
标准:
男生:15秒60分 14秒5-70分 14秒90分 13秒90分
女生:20秒60分 17秒70分 18秒80分 17秒90分 16秒100分
提高班:第一学期
一、罚球;
方法:
1、站在罚球线后.
2、运用单手肩上投篮方法.
3、每人每次投篮10次.
标准:
男生:4个及格 5个80分 6个90分 7个100分
女生:3个及格 4个80分 5个90分 6个100分
二、半场往返四趟低手跑篮:
方法:
1、男生在中线两端任一端脚踩中线开始.每次转身要脚踏中线;女生在三分线两端45度任一端脚踩三分线开始,每次转身脚踩三分线.
2、每次投篮不进可补篮.
3、往返四趟,投进四次篮,回到起点后停表.
4、跑篮方式不限制.
标准:
男子:32秒60分 31 秒70分 30秒80分 32秒90分 31秒100分
女子:35秒60分 34 秒70分 33 秒80分 32秒90分 31秒100分
第二学期;
一、 三分球:
方法:
1、1分钟投篮时间.
2、必须在三分线外投篮,否则不记成绩.
3、女生为三分线内远距离投篮.
标准:
男生:2个60分 3个80分 4个100分
女生:2个、60分 3个80分 4个100分
二、进间传球低手投篮;
方法:
1、往返一趟,2次跑篮必须命中,不中可不进.
2、考试的同学必须至少完成1个低手投篮否则不评定成绩.
3、进行中不走步,不掉球.
2、两人必须在底线处开始,记时.
标准:
男生:14秒60分 13秒70分 12秒90分 11秒100分
女生:16秒60分 15秒70分 14秒90分 13秒100分