宝宝晚上哭闹让人烦闷，家长该如何怎么办？

啼的宝宝很有可能和肠胃痉挛有关系，可是这类想法并不毫无疑问。纯母乳喂养的妈妈可以尝试终止进餐奶商品、带有茶多酚的食材、圆葱、包心菜及其别的刺激性食物。配方奶粉饲养的宝宝可以试着拆换一部分水解或是水解蛋白质的奶粉，看一下是不是可以减轻宝宝的又哭又闹。

不必喂得太饱，过多饲养可以造成宝宝的身体不适。怀着宝宝四处走一走，并轻轻地摇晃他，虽然不可以放任不管又哭又闹，但可以使他觉得好一些。

妈妈平稳有节奏感地歌唱或是哼歌曲，还可以协助宝宝人睡。试着让宝宝趴到妈妈的膝关节上，或是父亲的胳膊上，轻轻地像摇摇蓝一样摇晃宝宝， 来源于腹腔的负担会使他舒适一些。用薄的被子或褥子将宝宝包囊紧一些，可以给宝宝归属感。当妈妈觉得十分无奈时，请亲人临时照料宝宝，妈妈可以挑选出来短期内放松一下，等自身情绪好点再应对又哭又闹的宝宝。无论怎样都不能用劲晃动宝宝，以防造成“摇晃综合征”。

假如宝宝与此同时发生了成长发育问题或别的迹象，妈妈必须带宝宝立即就诊。假如宝宝仅仅在晚间某一时长又哭又闹， 别的时长都很宁静，生长发育也正常的，妈妈最必须做的是用积极的心态应对这一全过程， 因为它实际上并不可以响宝宝的生长发育，并且伴随着宝宝慢慢长交流会当然减轻。

调整妈妈和宝宝的饮食。有一些观点认为，夜啼的宝宝可能和肠痉挛有关系，但是这种观点并不肯定。母乳喂养的宝宝，妈妈可以试着停止进食某些食物（如奶产品、含有咖啡因的食物、洋葱、卷心菜以及其他刺激性的食物）。如果宝宝确实因为对某种食物敏感，调整妈妈的饮食后，几天内宝宝肠痉挛症状会减轻。配方奶喂养的宝宝，可以尝试更换部分水解或者水解蛋白的奶粉，看看是否能够缓解宝宝的哭闹。

宝宝晚上哭闹很可能是饿了，这时候家长应该给孩子喂一些奶，或者是因为他们白天睡的时间多了，所以家长可以让宝宝白天尽量多保持几个小时清醒的时候，这样能够帮助他们在晚上拥有一个好的睡眠质量，另一方面如果把宝宝在晚上哭闹时候，家长可以抱着宝宝多哄哄宝宝，可以和宝宝玩一会儿，转移他们的注意力。

让宝宝养成好的睡眠模式 ,不要让婴儿挨饿 ,了解宝宝的需求 ,让宝宝在白天多活动 ,宝宝的睡眠质量是好是坏，需要依靠父母的指导和训练，所以父母要耐心培养宝宝良好的睡眠习惯。对小宝宝来说，睡觉有一个仪式感是很重要的，因为这样可以让宝宝知道该睡觉了。首先帮助宝宝洗澡，然后拉上窗帘，关灯，每天晚上睡觉前都这样做，很快宝宝就会知道，妈妈做完这些事情就要睡觉了。

家长应该学会逗孩子开心，在他哭的时候就逗他开心。