求救 高手请进

内分泌失调代表激素的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以保健类食品调节，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。
另外，女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，情绪好坏则直接影响人体激素的分泌。她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

你可以参考:http://baike.baidu.com/view/160.html?wtp=tt

我有一个朋友本来也长的，不过一段时间以后就好了，真的挺好的，应该还是心情好就更好吧

不要挑吧 过两天自己长长就好了 现在吃药应该是没有用了 既然已经长了就顺其自然 别太在意了

还是看西医吧

保持心情舒畅稳定，保持皮肤干净，油水平衡

[C392O]不晓得，我还想像这样子呢，不用锁屏的，就是找了半天也没有找到个软件可以这样设置。