表白要慎重，这在《表白的技巧上部》说得比较详细。有人问，如果要表白，什么时候表白合适呢。你是否曾经向迎面走来的很帅很靓的他（她）表白，是否向仅有数面之缘的他（她）表白，是否向好朋友的他（她）表白？其实，人往往认为只有自己是真实可靠，可以信赖的。人们存在着一种天然的对外来的排斥，特别是当有人想试图走进你的生活。人，都是有防线的，是有恐惧感的，有时候感觉到孤单寂寞，却又害怕别人进入他们的私人空间。,
, 人，渴望被人欣赏，被人关爱，却又常常害怕别人的出现，打乱了自己正常平静而又规律的生活。
;所以爱情常常是一场马拉松。防线和戒心的解除，需要时间的冲刷，需要温情和关怀的渗透。如果你和对方不熟，不要期待通过表白而深入一步，不要期待通过一时某个轰轰烈烈的行动来感动对方。反而，这又重新巩固了对方的防线。你是否是三分钟热度，你突然升高的热情，背后到底隐藏着什么样的企图？路遥知马力，日久见人心。就是一般的朋友，相知相识也是经历时间的考验。渐渐地，了解你，了解你的禀性，明白了你是否值得信赖，是否值得托付一生。
爱情不是通过死缠烂打得来的。如果一开始他（她）就对你没有好感，一开始就觉得你们之间根本不可能，追求的结果一般就是不可能。死缠烂打只会加深对方的厌恶，最后你们必然一个是路人甲，一个是路人乙，套句闽南俗语：田无沟水无流。
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爱情不是儿戏，不是过家家。人们结婚，为什么要经历那么多繁琐的程序和环节。当人们结完婚，也累了。这就是让人们了解结婚的成本和离婚的代价，让人们从一开始就确立了感情是严肃的观念。
我们确立了人们心理防线和爱情是严肃的基本观念后，我们就能理解很多事实：为什么男生告诉女生说喜欢她，女生被吓跑了？为什么男生一顿点蜡烛、点彩灯向女生表明心意时，女生被吓坏了，从此再也不理男生了。如果女生不喜欢男生，女生的反应本该如此。如果女生不讨厌男生，她们的反应为什么还这样？因为男生的语言、举动突破了该有的阶段，呈现出一种侵略和攻击的态势，侵犯了女生的自尊和防线。谈恋爱，不要采取霍去病将军千里奔袭的战法……
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接受感情要经历三个阶段：1 抗拒期；2 试探期；3 升温
女生的抗拒源于本能，因为男生试图进入她们的私人领域，这让她们感觉害怕。如果男生显出粗暴急躁的进攻态势，女生原来一点缝儿都没开的门，就不想也不必开了。
拒绝男生，最差只是维持原来的状态，女生没有投入感情，就没有损失，也没有遗憾。维持现状，是最保守的，却也是最保险，最安全的，也是大多数人最喜欢干的事，因为不费神不费力。% B. }" U%
女生的抗拒期往往较短，特别是当她并不讨厌你时。
女生觉得这个男生值得交往，就进入了试探期的阶段
试探期是一个相互了解和加深认识的过程。 \这个阶段女生的防线还很坚固，接受的大门也只开了那么一点点。男生必须小心翼翼，千万不可操之过急。因为女生随时做好了撤退的准备，如果她发现情况不对，随时准备这么做。她开始认识到你的某些缺点，因为人不可能是完人，或许她还可以容忍你的缺点。男生的急躁只会强化了缺点，增加了缺点，妖魔化了自己，成了导火索，成为女生拒绝接受的理由。
总之，在这个阶段，男生不可付出太多，否则会让女生感觉到了别扭，感受到了压力。而压力让人承受不起，人们又往往喜欢逃避压力。
感情之事不可强求，如果对方要撤退，就让他们撤退吧。我们不要求对方一生只爱一个人，我们要求他们在人生的每一个阶段只爱一个人，而且爱得有深度，追求有诚意。强扭的瓜不甜，挽救不回来就算了，不合适就分手吧，好聚好散。
在升温期时，男生可以热情点，可以多献献殷勤，多跑跑腿，多为女生做点事。
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女生一旦接受男生之后，其实还是喜欢甜言蜜语的，喜欢依赖男生，喜欢撒娇，一副小女生的模样。男生可以热情点，买点小礼物，送送花也行。但切记，爱情是低调的，轰轰烈烈的感情，往往惨淡收场。不要高调在众人面前做像点蜡烛、点彩灯的事，这会侵犯女生的自尊和安全感，这样的蠢事最好不要做。
感情处于哪个阶段，这需要男生们自己去感受。
在抗拒期，男生拘束点
在试探期，男生约束点。*在升温期，男生热情点。:
在抗拒期和试探期，男生不送礼物，不付出太多。这样如果女生不接受男生时，就没有压力，没有犯罪感，或许双方还能成为好朋友，女生说不定还能为男生追求其他女生出出主意。在升温期，男生要热情、温柔、体贴，但要有主见，要有男人的勇气和刚毅。毕竟女生接受你，是考虑过要依靠一辈子的。
|表白常常体现为一种行动，而不是语言。表白之后，然后才开始的感情，往往失败。其实很多时候无所谓开始和结束。有时候男生追求一个女生，并不知道是从什么时候开始的，好像是自觉而自然的事。女生拒绝了男生，男生也不要就愤世嫉俗，一谓强调结束，好，你拒绝我，咱们就结束了，双方之间田无沟水无流，甚至有机会还想伤害你一把。
男生是否在追求一个女生，不用语言其实女生也都能感觉得到。男生不说喜欢女生，女生不用考虑是否答应，就没有压力。轻诺者寡信，不用承诺，不用答应，显得轻松自在。男生常常约女生出来，体现的就是一种追求的态势，女生常常跟你出来，很明显并不抗拒你，显然希望继续了解和接解。如果女生偶尔不出来，男生们千万不要多想，不要问为什么，不要要求女生解释，否则有时候就会没事变有事，产生误会，升级矛盾。可能是女生真的有事，或者她觉得发展得太快，有点超出掌握的范围，或者想试试你的耐心和诚意。恋爱时，男生要把自己装傻，千万不要老是问个明白，她不出来，下次接着约。当感情没有发展到一定阶段时，双方之间的这种默契不可打破。有时候甚至不需要用语言来表白，双方已经能够手拉着手，相视而笑了。如果双方做不成恋人，因为默契没有被打破，还能继续做知心朋友的。
当感情深入到一定阶段，也许男生觉得要负点责任，“我喜欢你”几个字老憋在心里，彻夜难眠，相当难受，必须一吐为快。这时候，男生们要考虑表白的时机和地点。表白时不需要穿很正式的衣服，不需要准备礼物，因为你不是在求婚。总之，不能让女生感受到压力。如果女生接受你，不会说是因为你的外表或礼物而接受，而且在正式而有压力的情况下，人是趋于保守和自保的，女生会不大容易接受，比如会说：你这是干吗呀。之后男的被一吓，也无话可说了。
切忌，千万别用QQ或者短信来表白，这是不负责任的表现，愚蠢至极。
I应该当面和女生表白，当面表白的理由如下：
1 感情是严肃的，必须亲口说出来，才可信，才有诚意。而QQ和短信是虚拟空间，虚假而不可信；9 l2 男生用QQ和短信来表白，显示出男生缺乏面对的勇气和负责任的精神，即使女生可以接受男生，往往也因为男生这种轻率而粗糙的举动而拒绝男生；
3当男生用QQ和短信表白被拒后，男生认为女生拒绝了他这个人，就可能就打退堂鼓了，甚至都不敢去见女生了，而其实女生只是拒绝男生表白的方式而已，而不是这个人；
4 如果男生是当面表白，而女生真的无法接受男生，可以当场说明白，讲清楚，或许双方还能成为好朋友；
.5如果女生真的是拒绝男生这个人，男生误以为女生只是拒绝那种表白方式，于是又去当面表白了一次，结果又被拒绝了一次。可以想象当时的尴尬。这对双方来说，是二度伤害。
当然，不乏有男生一开始就狂攻不已，女生立即接受，双方感情迅速升温的事。但是，男生的心理一般都是，容易得到的就不懂得珍惜。人们一般不会接受多情的男生或多情的女人作为自己一生的伴侣，至多也只是一时的，地下的情人罢了。'总之，表白常常是一种行动，语言表白要慎重，也很讲究技巧。恋爱时，请尊重自己，尊重对方，给自己留一点空间，也给对方留一片天地……
世界上最难得就是后悔，宁可痛的要死，也不要后悔，一辈子的遗憾，你想把你的遗憾带进坟墓吗？既然不是，你还有什么顾忌？
每个遇到的人都是对的人，不要自己和自己说什么不行，这个不行，那个不行，时间错过了，一切都不会再有。
放手去表白 ，无论结果怎么样，你都不会像现在这样痛苦不堪，相信自己。
五年来，你的爱仍在继续，何不以释放它？ 让自己轻松，哪怕是被拒绝。
不要因为害怕拒绝而不去表达，人生总是错过的风景，不是你不珍惜她，是她没珍惜你， 加油吧！
忽然想起：放手去爱，不要逃，爱不是想要得到就能得到，谁赢谁输已不再重要，能痛痛快快一场就好，........ 可你现在不痛快， 那就勇敢表达. 让自己痛快.
我也有类似经历 ，我告诉自己可以的，相信自己，无论结果怎么都接受， 我就勇敢地做了，虽然失败了，可我也不后悔，也甘心了。
兄弟祝你好运！！！
如果你真的喜欢她，你就应该告诉他你已经喜欢她这么久了，如果你不告诉她也许你会一直后悔，不过人生没有后悔药吃，你要想清楚也许你告白了捅破了那张纸你们之间可能连朋友也不是了，不过你也就无愧于心了。不过希望你能记住一件事情，当缘分来了的时候千万不要错过，也许你犹豫一时，到头来却错过终身。
她没有男友的时候你不表白，现在有了男友了，感情还稳定了，接受你的可能也小了，机会就是这样因为你缺乏勇气而白白失去了。当然，如果你现在再不表白，等他们结婚了，好像就更没你的事儿了，虽然现在表白可能性不大，但也算你尝试过，被拒了也比眼看着她嫁给别的男人再去后悔心情好一些吧。起码你像个爷们一样勇敢地表白过，就算被拒了，我想当她知道在远方的另一个城市还有一个一直都关心自己的男人，她心里也会暖暖的。当然，你也别这么快就表白，先发个短信，打个电话问候一下，聊一下近况，先聊上一段时间再找适合的机会表白比较好。
我觉得不要表白了吧？人家有男朋友啦，当初你为什么不表白？错过这段感情呢？表白之后，我们你们两个会有点尴尬，还不如把这份感情埋在心里头，爱她不一定拥有她，只要她过得幸福快乐，这不是你想要的吗？早点把她放下吧，让你的心房再住进一个女孩，不是有句话说:天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。把你的心空出来，迎接下一段感情，好女孩多得是，跟着自己感觉走，说不定很快找到你心仪的女孩，最后说这句：爱情可遇不可求，感情这种事勉强不来，是你的跑不掉，不是你的，就算天天在一起，也会闹分手。只要你愿意拿出一颗真心对待一个女孩子，相信你会获得真爱。
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