不伤害她是不可能的,因为最终结果是分手,分手一定有伤害的。你提出分手的理由一定不能有处女情结的因素在里面,而是其他的不相干理由,可以吧伤害降到最小,但是必能避免伤害,再说了,贞洁对女生很重要的,如果男友因为这个儿分手的话,才是最伤心的