给你明确的答案！这是必须的：如果每天练习需要1年半！如果一个星期练2~3天需要2年！这个是基础！黑带必须在国技院通过考试才能被世界承认，而你个人数据直接上传网上自己可以查询确认！你强的话可以考率跳级交多点考试费这也不是不行的！不过也得用1~1年半时间才能考上黑带。
先开始你的年龄是合适了，然后是你的训练时间还不够，一星期才3小时，应该快不了多久，如果你这种速度，3个月升一级都不知道能行不，给点建议：星期6、7下午去训练，每次2.5小时，平时一到⑤晚上有时间的话就晚上去训练一下速度和力量，多拉腿，毕竟跆拳道是腿法为主，然后多点复习品试，因为考带要用，例如太极一章、二章等的，考到黑带大概8章，每章18到22个动作，加上腿法和红带以后的劈板，是不容易的，要多用心去练，如果按我这种方法去练，一年应该能到蓝带（悄悄说一句，我技术不是很好，也是只练了一年，也就才蓝带）
我当时和你是一样的训练时间两年三个月考到黑带的。也没有太辛苦，就是自己平时做做力量训练。红带，大概是1年8个月蓝带我记不清了，大概是一年吧
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