母乳喂养对孩子来说是非常重要的,就是妈妈辛苦一点,有抵抗力,如果从出生就开始给孩子喝奶粉,那抵抗力和喝母乳的孩子是没有办法比的,我宝宝从出生到现在没有感冒过一次,就长牙发烧过一回,不知道别人怎么认为。我宝宝现在1岁两个月了。因为天气热现在还在吃母乳。打算11月份开始断奶,既然把她带到这个世界,那就应该对她负责任。
根据世界卫生组织的研究,母乳是婴儿能量供给的最重要来源,不仅能增进婴儿脑部发育、帮助钙吸收,还可以有效抑制肠胃道中病菌滋生,降低过敏体质的发生率。
正常情况下,医生们通常会建议妈妈在宝宝出生前6个月可以采用纯母乳喂养,而按照世界卫生组织的建议,母乳具有宝宝需要的营养,在前6个月时,包括水都不用额外补充,同时按照美国小儿科医学会建议,妈妈至少喂母奶到宝宝1岁左右为佳,前6个月建议是纯母奶,6个月以上,就建议一定需要添加副食品来维持宝宝的健康。所以,母乳喂养的停止时间,一定要按照上述的内容做哦!
担心母乳不够怎么办?
许多妈妈深深被“母乳不足”的问题所困扰,因此培养正确的哺乳方式是关键。宝宝刚出生时,妈妈的乳汁本来就会比较少,应该尽量让宝宝多吸,可以刺激妈妈分泌乳汁。
家人的支持也可以缓解妈妈喂奶的压力与挫折,妈妈可以尝试多喝高蛋白的汤品,另外像是牛奶、豆浆、黑麦汁等,也可以适量补充,不过,像是韭菜、生麦芽、人参等,会造成退奶,妈妈们还是少碰为妙!
回到职场的妈妈也要尽量养成挤奶的习惯,因为若是挤奶的次数以及量少了,隔天分泌的乳汁就会变少,长久下来不利于妈妈继续提供宝宝足够的乳汁。
什么人不能喂母乳?
还有妈妈会担心自己的身体不好,不确定是否不能喂母乳。其实除了艾滋妈妈、人类T细胞白血球第一型病毒感染的妈妈、抗癌的妈妈,以及有药物滥用问题的妈妈,大部分的妈妈都是可以喂母乳的。
许多人会认为乙肝的妈妈不能喂母奶,但其实只要宝宝在出生后接受乙型肝炎免疫球蛋白注射及常规的乙型肝炎疫苗注射,哺乳不会增加宝宝感染乙型肝炎的机率,所以是可放心哺喂。
哺乳期的正确饮食方式
哺乳期妈妈的正确饮食标准,应该是新鲜、清洁、健康、均衡,酒精更是不要碰。哺乳期摄入酒精,不仅会使奶水减少,而且还会导致乳汁中有酒精,给宝宝带来健康危害。
想发奶应该怎么做?
保证充足的母乳分泌,关键在于按需频繁哺乳:让乳房多排空,母乳才能多分泌。
一般来说,增加哺乳频率的操作至少需要持续一周,才可能实现增加奶量的目的。 按需频繁哺乳,操作过程中提醒以下三个关键:
1.尽量保证每2-3小时哺乳一次。
2.确保哺乳姿势正确,彻底排空一侧,再换到另外一侧哺乳。
3.注重哺乳频率,而不是哺乳时长。
每个宝宝排空乳房的能力不同,因此每次哺乳的时长也不同。而即使是同一个宝宝,每次哺乳的时长也可以不同,比如有些只要5-10分钟,有些可能需要30分钟。建议让宝宝来主导哺乳时长,不要刻意的延长哺乳时间或者计时哺乳。
绝对不能停!母乳喂养是最好的,6个月前纯母乳喂养,六个月后增加辅食,和母乳一起喂养,那些所谓的“来了例假母乳就有毒”“6个月后母乳就没营养”的言论纯属是屁话!母乳无论何时营养成分都不会变,6个月后增加辅食是因为宝宝处于生长发育猛期,只靠母乳无法满足宝宝的需求量,世界卫生组织早就发布过,孩子母乳喂养最好是喂够24个月,最低也要12个月!希望众位妈妈和准妈妈能够坚持,不要乱听那些奶粉销售和过来人的屁话,一定要坚持母乳喂养,虽然辛苦,但跟孩子的健康相比是值得的
再好的配方奶也比不上母乳,如果不是工作必要或者身体特殊性,在孩子六个月之前不要停止母乳喂养。