我总是杞人忧天，怎么办？

首先，一个人没有限制，满无天际幻想，本身没有错，历史有许多发明创造，都有这么一个过程的，有些经历和结果，可能是永远达不到的，想一想不是不可以，对于解决自己内心某些渴求，有一定好处的，大多数人都或多或少有过类似的经历和体验，但要注意是要有控制意识，对于太离谱的，完全不可能实现就要少想，特别不能影响到自己的现实生活。控制瞎想，一是有意识控制自己不要去想，二去做一些事情，使自己不能去想.
同样，对自己的明天产生这样或那样的担心，甚至害怕，也不是什么不得了的事情，有一句话，人无远虑，必有近忧，适当担心些什么，做一些预防。可能往往就不会发生，这多么好啊，不能过分，需要自我控制、转移这些过分念头，少想，进而达到不想的状态。

想开点吧，人生只有短短数十载，不要把时间耗费在这没用的的事上，多做点有意义的事，着样你的人生就多姿多彩，你也没时间去想哪些事了

你想多了吧！！那你就让自己的生活充实起来，那你就没有这么多时间去想了...并且想了能怎么样，又不能改变，所以趁能改变的时候改变一下也是不错的选择！

“杞人忧天”在某方面是件好事，再摸方面是件坏事。比如做事情之前，考虑的方方面面都很到位的话，这种所谓的“杞人忧天”就是件好事。如果是考虑完，做起事情来不够干脆，还想东想西的“杞人忧天”，就是件坏事。个人认为，根据您的描述，我觉得您所说的“杞人忧天”是指您个人已经处在事情中，还犹犹豫豫的表现。这说明，一、您还不够成熟，就是说，您在做事情之前没有考虑地很清楚，思路不清晰。二、没有完美的事情

把心放宽，别有的没的都管，没心没肺的活······