一个人寂寞了怎么办?

解决方法如下：
当你闷闷不乐或者寂寞的时候，不要任其发展下去，关键要找出原因，想办法对付它。其实我们感到晚上寂寞，很多时候就是因为没有事情做，感到了无聊，所以，我们可以去看看书，这样不仅可以提升我们学识，还能有助于我们的工作。

方法很多，如听一听你最喜欢的歌、音乐，看异常你喜欢的电影，做一件你喜欢的事情，如旅游、购物等。快乐是自己找的，没有人会送给你，生活的本身就是这样，不可能到处充满欢乐。充实你的生活，你会发现生活还是很精彩的。对自己要有信心，不要对什么事都在意，要宽松一点对待人和事，不要让身边的事来影响你的生活，可以出去走走，看看外面的世界，你会活的很精彩的！

每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间

其实、一个人的时候并不感到寂寞和孤单，而是每当想起一个人的时候却又无法见到一个人的时候才会感到寂寞和孤单。只要你认识了自然，在这个世界上寂寞便不寂寞，空闲时不空闲，苦恼时有安慰，挫折时有鼓励，软弱时有智责，迷失时有指南针，也许是一些遭遇和寂寞孤单给你心灵的震撼，也只能回到自然里疗养心灵的创痕。
寂寞是不透明的墙，使它和外界隔缘。
寂寞，是一个人内心世界的缘故、是一个人心灵的震撼，是一种成熟和思维的体现，寂寞有着它众多的理由和内涵，寂寞有时是幸福和快乐的，有时却是一种痛苦和煎熬，寂寞有它形成的多种因素；
寂寞、代表着一个人的个性也是一种自我享受快乐的方法。寂寞、代表着一个人的无奈和忍耐。
寂寞、代表着一个人的心灵和倾诉。寂寞、代表着一个人有时的懦弱和软弱的心里。
寂寞、代表着一个人无言的抗议。寂寞、代表着一个人的孤独和无助。
寂寞、代表着一个人难以表达的沉默。寂寞、也是一个人心灵的悲伤和回忆。
寂寞、代表着一个人的忏悔和自责。寂寞、代表着一个人内心的悲哀和痛苦。
其实，寂寞有时并不是冷漠，而是一种避免被伤害的工具，寂寞中有着苦、啦、酸、甜、咸五味俱全的味道，总之、寂寞里有幸福和快乐，有甜蜜和憧憬，也有悲伤和痛苦。贵人语话迟、寂寞是金。心中的期盼无须诉说、寂寞中自有万语千言。
寂寞是一种享受，与快乐并肩；寂寞是一种风度，与潇洒为伍；
寂寞是一种境界，是宁静沉淀的智慧；寂寞是一种人生，是思索积累的沉着。、

学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃，但请不要放弃选择。选择了就不要回头，一直向着自己的理想努力。顺境不得意，逆境不消沉，绝境不绝望。只要有理想做指引，学会感恩和宽容，始终微笑面对生活，始终坚守自己的承诺，我不是最优秀的，但我是最努力的，我就一定能成功