整体：
∑Fx=0 ，45-NAx-NC=0 ，(1)
∑Fy=0 ，NAx-30=0 ，(2)
∑MA=0 ， M+5*30+3*30-4.5NC=0 ，(3)
BC: ∑MB=0 ，-4.5NC+45*3=0 ，(4)
(1)(2)联立解得 ：约束力NAx、NAy 、NC，M
