就因为你是一个大孝子我告诉你个小偏方：真正的野生酸枣核三到四个（农村的老人都知道的，现在去采还来得及，如果实在是不知道或者没有的话去药房买，药房里面叫酸枣仁（其实就是平常的枣仁）疗效不如真正的酸枣核不过也可以。龙眼肉（药店有售）五到六个，临睡觉前一个小时左右用滚开的水冲泡当茶喝，保证你在一小时之内睡着。记住用量不宜过多不然的话第二天白天还是想睡觉。好了祝你妈妈睡个好觉第一次写这么多字。
不能吃药。晚上喝点山楂水。
从生活习惯和饮食习惯改变慢慢调理吧，再从药物着手治疗，这样效果会更好。益康多邦的新浪博客上有很多关于这方面的文章，可以去看看
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